Күннің зақымдануын басқаруға көмектесетін қосымша жұмыс
SPF - кез-келген күн күтімінің негізі. Бірақ бұл жалғыз қадам емес, шын мәнінде теріні ультрафиолеттің зақымдану әсерінен шынымен қорғау үшін сізге жеткілікті антиоксиданттар қажет.
24 қаңтардағы зодиак
Неге антиоксиданттар күн күтімінде үлкен рөл атқарады? Түсіндіруге рұқсат етіңіз.
Күнді күтуге арналған қосымша қадамдар қажет.
SPF - бұл күн күтімінің маңызды бөлігі, өйткені бұл сіздің тері жасушаларыңызды сәулелерден қорғауға қабілетті құрал. Алайда, сол ультрафиолет сәулеленудің бір бөлігі өтеді, әсіресе олай етпесеңіз үнемі қайта жағыңыз немесе өнімді жеткілікті мөлшерде жағыңыз бастау керек. Ал ультрафиолет сәулелері бос радикалдар мен тотығу стрессін тудырады - бұл ерте қартаюды тудыратын заттар деп те аталады.
Күн сәулесінен қорғайтын кремдер де теріңізді фотобақылаудың барлық түрлерінен қорғамауы мүмкін. Сіз фотобаламаны ультрафиолет сәулесінен және ультрафиолет сәулесінен (күн сәулесінен қорғайтын заттардың көбісі қорғайды), сонымен қатар UVC, жарықтың көрінетін спектрін (мысалы, көгілдір жарық) және инфрақызыл сәуледен алуға болады. Қазіргі уақытта күннен қорғайтын ингредиенттер толқындардың басқа ұзындықтарынан қорғануға мүмкіндік бермейді.
Мұнда антиоксиданттар пайда болады. Егер сіз бұл сәулелерді физикалық түрде блоктай алмасаңыз, сіз, ең болмағанда, олармен бірге келетін радикалды зақымды басқара аласыз: Антиоксиданттардың негізгі рөлі - денеге зиян келтіретін осы қауіпті кішкентай молекулаларды бейтараптандыру.
Антиоксиданттарға бай тағамдар мен қоспаларды қабылдау арқылы сіз денеңізді теріні сау ұстау үшін қажет болатын құралдармен қамтамасыз ете аласыз және фотодатқыштың әсерін жеңе аласыз. * Бірақ кейбіреулер мұны басқаларға қарағанда жақсы етеді. Мәселенің мәні: астаксантин .
The каротиноид теріні басқаруға көмектесетін әсерлі қабілеті бар фотобақтау антиоксиданттың бір ғылыми шолуы астаксантинді және басқа антиоксиданттарды жүргізген көптеген салыстырмалы зерттеулердің нәтижесінде терінің фибробласттарын (немесе тері жасушаларын, эластин мен коллагенді құруға көмектесетін) жоғарылататын антиоксидант екенін көрсетті. *
7 қараша зодиак белгісі
Қаншалықты жоғары, сіз сұрайсыз ба? Еркін радикалды-астаксантинмен күресу әсері байланысты 1000 есе жоғары көптеген антиоксиданттарға қарағанда. * 'Ауызша қабылдаған кезде [астаксантин] терінің күн әсерінен болатын зақымдануын басқарады', - деп сертификатталған дерматолог. Каутиля шауря , М.Д., туралы mbg-ге түсіндіреді антиоксиданттардың күн күтіміндегі рөлі . *
Lifeinflux's nr + формуласында ол жұптасады никотинамид рибосид (немесе оның атауы қай жерде пайда болады) жасушалардың энергиясын өндіруді және ұзақ өмір сүруін қолдау үшін * родиола , бұл басқаруға көмектесе алады тотығу стрессі , Сонымен қатар фитоцерамидтер ол теріні ылғалмен қамтамасыз ете алады *.
Жарнама
Бөлім.
Сіз күнді күтуге арналған күнделікті өмірдің бір бөлігі ретінде қоспаны ойламайсыз, бірақ қажет. Денеңізге антиоксиданттар, күшті антиоксиданттар бере отырып, сіз теріңізге SPF қамтамасыз ете алмайтын күн сәулесінің зардаптарын жоюға көмектесе аласыз. Сондықтан күн сәулесінен қорғайтын кремге қабат жағып, қоспалар қабылдауды ұмытпаңыз, сонда сіз терінің жарқырауына ұзақ уақыт ие боласыз.
Достарыңызбен Бөлісіңіз:
