Қышқыл мантияға қатысты жағдай: сіз өзіңізге қалай және неге қамқорлық жасауыңыз керек

Оның атауы 90-шы жылдардың гараж рок тобына сәйкес келуі мүмкін, бірақ бұл ашуланшақтық сізді алдауына жол бермеңіз: сіздің қышқыл мантияңыз терінің тосқауылының маңызды бөліктерінің бірі болып табылады. Бұл термин 20-шы жылдардан бастап, зерттеушілер тобы терінің беткі қабатында орналасқан қышқыл қабықты тапқан кезден басталады. Табылғаннан бері бұл атауды теріні күтудің ғылыми мамандары мен зерттеушілері ғана қолданады - ол ешқашан сұлулық лексикасын бұзған емес. Жақында ғана.

Біздің теріні күту туралы ұжымдық түсінігіміз күннен-күнге дамып келе жатқандықтан, сұлулыққа әуесқой әуесқойлар да көрінбейтін қалқанды, оның терінің денсаулығына қалай әсер ететінін және біздің қазіргі заманғы теріні күту рәсімдері не істеп жатқанын қарастыра бастады (кеңес: бұл онша керемет емес).

Кешіктірмей, міне, қышқыл мантия туралы білуіңіз керек.

Қышқыл мантия дегеніміз не?

The қышқыл мантия бұл терінің эпидермисінің жоғарғы жағында орналасқан қышқылдық қабығы және біздің маңызды ойыншымыз тері тосқауылының қызметі . Егер сіздің бүкіл денеңізді жабатын фильм бар екенін естіген болсаңыз, Ха? Қайда? немесе Мен оны сезбеймін ... Қышқыл мантия - бұл сіздің табиғи майыңыздың (майдың) және тердің қоспасынан басқа ештеңе емес. Сонымен, қысқа жауап - сіз оның бар екенін білесіз; Сіз оның терісі мен дене денсаулығында оның аты және өте маңызды функциясы бар екенін білмеуіңіз мүмкін.

Оған рН-нің қандай қатысы бар?

Қышқыл мантияның нүктесін сәл қышқыл деп санаған кезде рН үлкен рөл атқарады. Сонымен, рН мәнінен бір сәтке өтіп кетейік, сонда сіз бұл тұжырымдамамен жақсы таныссыз. (Сіз сондай-ақ біздің компанияға баруға болады қосымша ақпарат алғыңыз келсе, толық түсіндіруші .) Сіздің бетіңіздегі және денеңіздегі терінің рН ауқымы арасында өзгеріп отырады 4.7 және 5.75 . Контекст үшін рН шкаласы 0-ден 14-ке дейін; 7 бейтарап болып саналады (судың рН мәні 7); оның астындағы кез-келген нәрсе қышқыл, ал жоғарыдағы зат сілтілі. Терінің рН шамасын осы диапазонда ұстау - өте қатты ауытқуларсыз немесе өте жиі өзгеріссіз - қышқыл мантияны сақтауға көмектеседі.

Қышқыл мантияның міндеттері мен рөлдері.

Біздің бұл қабатқа деген қамқорлығымыздың себебі, оның бірнеше маңызды функциялары бар:

1.Теріні патогендік бактериялардан қорғайды.

Біз теріні сіздің денеңіздің бірінші қорғанысы деп жиі айтамыз; жақсы, қышқыл мантия болып табылады тері бірінші қорғаныс сызығы. Қышқылдық патогендердің көбеюін тежеуге көмектеседі », - дейді дәрігер Кара Фицджеральд, Н.Д., кім оппортунистік бактериялардың сілтілі ортада жақсы нәтиже көрсететінін түсіндіреді.

Кеңесте сертификатталған дерматолог Мамина Турегано, М.Д., Келіседі: 'Бұл сәл қышқыл күй қалаусыз бактериялар немесе басқа микробтар мен ластаушы заттар сияқты әр түрлі шабуылдаушыларға қорғаныс қалқаны іспеттес'.

екі.Сіздің микробиомның гүлденуіне көмектеседі.

Айтуынша, есіңізде болсын: сіз теріңізде бактериялар мен микроорганизмдер қажет. Осылардың бәрін бірге деп атайды тері микробиомасы Ол теңдестірілген кезде қабынуды жеңілдетеді, иммундық функцияны жақсартады және қоршаған ортаның агрессорларымен күреседі. Сіздің қышқыл мантияңыз бүтін болған кезде, жақсы бактериялар өз жұмыстарын жақсы орындауға мүмкіндік береді.

3.Ылғал сақтайды.

Қышқыл мантияның теріге тосқауыл қою қызметінде де маңызы бар. Сіздің тосқауылыңыз бұзылған кезде сіздің теріңіз трансепидермиялық ылғалды жоғалтуды тоқтата алмайды (яғни, терідегі судың булануы). Сіздің терінің тосқауылының басқа компоненттері болған кезде - керамидтер , микробиома, коллаген және тағы басқалар - қатты қышқылдық мантиясын сақтау жалпыға көмектеседі.

Қышқыл мантияға не әсер етеді?

Терінің алғашқы қорғанысы ретінде қышқыл мантия зиянды болуы мүмкін агрессиямен, сондай-ақ біздің бақылауымыздан тыс қалған кейбір табиғи өзгерістермен байланысқа түседі:

• Сабын. Сабындар, сульфаттар және қатты БАЗ табиғаты бойынша сілтілі. «Тазартудан кейін сабын сілтілі болғандықтан теріміздің рН-ы бұзылады», - дейді тақта сертификатталған дерматолог. Хедли Кинг, М.Д. 'Бұл орын алған кезде сіздің теріңіз қосымша жұмыс істеуі керек.'
• Теріні күтуге арналған құралдарды шамадан тыс қабыршақтау және шамадан тыс пайдалану. Қышқыл мантияның табиғатын ескеретін болсақ, ол майдан тұрады - бетіңіздегі табиғи майды тым тазартатын теріні күтуге арналған құралдарды қолданған кезде, оны бұзу қаупі бар.
• Жасы Қартайған сайын тері сілтілі болады. «Біздің теріміздің рН деңгейі шамамен 50 жаста өзгереді, терісі сезімтал болады, ал әйелдерде бөртпелер мен тез тітіркену пайда болады», - дейді тақта сертификатталған дерматолог. Кейра Барр, М.Д.
• Ластаушы заттар. Көптеген ластаушы заттар мен бөлшектер сілтіге тәуелді , теріні бұзу (қабыну мен бос радикалдардың зақымдануы туралы айтпағанда!).

Оны қалай қорғауға және қалпына келтіруге болады?

Сіздің мантияңызды күту онша қиын емес: біз сізге бере алатын ең маңызды сабақ - жай ғана жұмсақтық пен мейірімділік. Сіздің қышқыл мантияңыз табиғи жолмен жүретіндіктен, оның пайда болуын ынталандыру үшін алдын-ала әрекет жасаудың қажеті жоқ.

Керісінше, қолданып жатқан тазартқыш заттар туралы ұмытпаңыз: олардың тым жалаңаш болмайтындығына көз жеткізіңіз (кеңес: теріні жуғаннан кейін ешқашан «тығыз» сезінбеу керек; тек таза, ылғалданған және сергітілген). Сіз сондай-ақ аласыз қалай бағалау керек жиі сен бетіңді жуасың . Мүмкін, бетіңізді қатты жуу немесе денені жуу сияқты зиянды заттар қажет болғаннан да көп жуу болып табылады. Басты ереже - әрдайым төсек алдында бетті жуу, ал қалғаны терінің қажеттілігінде. Денеге келетін болсақ, міне, біздікі душ қабылдау жиілігі бойынша нұсқаулық .

тамыздың 2-жұлдызы

Қабыршақтағыштар мен мықты өнімдерді шамадан тыс пайдалану туралы: «Ең маңыздысы -« аз »көп. Сіз жасушалардың айналымын арттыру және жаңа теріні ашу үшін қабыршақтанғыңыз келеді », - дейді Ифе Родни, М.Д., тақта сертификатталған дерматолог және негізін қалаушы Мәңгілік дерматология . 'Бірақ осы құрылғыларды немесе өнімдерді шамадан тыс пайдалану арқылы теріңізді тырнап алмаңыз және зақымдамаңыз.'

Сіз гидраторларды тосқауылды қолдайтын, биомен тазартатын және рН теңгерімді ингредиенттері бар өнімдерді қолдану арқылы өз пайдаңызға пайдалана аласыз. Керамидтер, өсімдік майлары, антиоксиданттар, ши майы сияқты заттарды іздеңіз алдын-ала, про- және антибиотиктер .

Бөлім.

Сіз оның атауын білмеуіңіз мүмкін, бірақ қышқыл мантия сіздің теріңіздің табиғи бөлігі болып табылады және өте маңызды функцияларды орындайды, ең алдымен тосқауылдан қорғайды. Жақсы жаңалық - оған қамқорлық жасау өте оңай: тек мейірімді болыңыз, ал аз нәрсе әрқашан көп.

Салауаттылыққа деген құмарлық әлемді өзгерткісі келеді ме? Тамақтанудың функционалды жаттықтырушысы болыңыз! Тікелей эфирдегі жұмыс уақытына қосылу үшін бүгін жазылыңыз.

Достарыңызбен Бөлісіңіз: