Бұл кандидозға қарсы аюрведиялық диета ең қоректік (және дәмді!) Ем бола алады
Егер сіз жиі ауыз қуысының ауырсынуын сезсеңіз, кебулерді сезінсеңіз, шаршап қалсаңыз (көп ұйықтасаңыз да) немесе күтпеген жерден қынаптан қышу немесе бөліну пайда болса, бұл сізде болатын бірнеше белгілер шамадан тыс өсу . Сенімді болу үшін алдымен дұрыс бағалау үшін алғашқы медициналық көмек дәрігеріне жүгініңіз. Емдеу жоспарын алғаннан кейін, сіз сонымен қатар симптомдарды басқаруға көмектесетін өмір салтын өзгертіңіз.
Мысалы, кандиданы басқаруға арналған көптеген аюрведиялық хаттамалар бар, олар пайдалы болуы мүмкін. Барлық хаттамалар сияқты, сіз үшін не жақсы болатынын анықтаңыз. Егер сізде күмән, сұрақ немесе мазасыздық болса, жергілікті аюрведиялық практикке, терапевтке немесе диетологқа хабарласыңыз.
Бірақ алдымен - кандида дегеніміз не?
Candida - бұл ашытқы түрі асқазандағы тамақты ыдыратуға және ас қорытуға көмектесетін және барлығының денесінде өмір сүретін. Кандиданың шамадан тыс өсуі болған кезде, ол мүмкін ішек қабырғасының қабығын бұзып, қанға ену , созылмалы шаршауға, депрессияға, ас қорыту мәселелеріне, басқа белгілерге әкеледі.
арис еркек балықтар
Аюрведа теңгерімсіздік ас қорыту процесінде басталады деп санайды . Сіздің қолыңыз agni (немесе сіздің ас қорыту отыңыз) төмен, тамақ ішкеннен кейін ауыр сезінуді, шөлдеуді сезінбеуді және іш қатуды сезінуді қосыңыз.
Жарнама
Аюрведамен кандиданы қалай басқаруға болады.
Кандиданы басқару асқазан-ішек отының пайда болуынан басталуы мүмкін - шөптер мен дәмдеуіштер көмектеседі. Күнді жылы сумен, лимонмен бастаңыз зімбір және бір шөкім зире. Тамақтанудан 30 минут бұрын ыстық шай шайын ішуді қарастырыңыз, өйткені жылынатын дәмдеуіштердің барлығы (шай, зімбір, қара бұрыш, кардамон, даршын және қалампыр) болуы мүмкін. асқорытуды жылытуға пайдалы.
Мен сондай-ақ, Candida бар клиенттерге суық, шикі тағамнан бас тартуға кеңес беремін, ал жемістер мен жемістердегі қантты жеңілдетіңіз, бірақ алма (шикі де, дәмдеуіштермен пісірілген) де пайдалы болуы мүмкін тұтқыр сапа.
Кандидаларға қарсы диетада көмірсулар, кәмпиттер мен жеміс қанттарын шектеу маңызды , өйткені мақсат - ашытқыны аштыққа қалдыру. Сорпа сияқты жеңіл сіңімді тағамдармен тамақтану, китчари (Аюрведиялық хаттаманың қапсырмасы) және сұлы ұны пайдалы болуы мүмкін.
Мұнай тарту кандиданы емдеуде пайдалы болуы мүмкін, әсіресе жоғарыда келтірілген диеталық түзетулермен үйлескенде. Аюрведада кокос майы оның салқындауы және бактерияға қарсы пайдасы үшін айтылады - 10 минут бойы күніне екі рет, бір айға дейін қолдану ауызды тыныштандырады, әсіресе егер кандидалар сол жерде көрінсе. Бұл тәжірибе тіл мен ауыз қуысынан артық аманы (агнидің аз болуына байланысты пайда болатын улы зат) шығару арқылы көмектеседі деп ойлайды.
Төменгі сызық
Барлығының кандидалары бар екенін ұмытпаған жөн. Егер сізде кандиданың өсу белгілері байқалса, оны емдеуге көмектесетін дәрігерге жүгініңіз. Егер сіз Аюрведиялық тәжірибені ұстанатын болсаңыз, диеталық кеңестер емдеу жоспарын одан әрі қолдай алады.
Салауаттылыққа деген құмарлық әлемді өзгерткісі келеді ме? Тамақтанудың функционалды жаттықтырушысы болыңыз! Тікелей эфирдегі жұмыс уақытына қосылу үшін бүгін жазылыңыз.
Достарыңызбен Бөлісіңіз:
