Неліктен 2020 дененің «басты реттеу жүйесі» туралы ойымызды өзгертті
Эндоканнабиноидтық жүйе (ECS) бұл сіз жаратылыстану сабағында бұрын-соңды білмеген ең қызықты жүйе.
Жасушалық рецепторлардың кеңейтілген жүйесі бүкіл денеде және мида гомеостазды дамытады. 'ECS әсер етпейтін адамзат тәжірибесі жоқ' Джессика Нокс, MD, MPH , американдық Каннабиноид клиникаларының негізін қалаушы, бұрын mbg-ге: «ұрықтану мен тұжырымдамадан бастап ауыру, көңіл-күй, ақыл-ой денсаулығы, оқу, ұйқы және тәбеттің өсуіне және жетілуіне қарай, мидың денсаулығын жасқа қарай модуляциялауға дейін» деді.
788 періште
ECS сигналды молекулалар тобымен реттеледі, олар рецепторлардың құлыптарының кілттері ретінде жұмыс істейді. Егер дененің тепе-теңдігі қандай-да бір жолмен лақтырылса, онда молекулалар қайтадан тепе-теңдік табу керектігін айту үшін сол аймақтағы ECS рецепторларына қосылады. Адам ағзасы табиғи түрде осы реттеуші молекулалардың бір бөлігін өздігінен шығарады және оларды эндоканнабиноидтар деп атайды. Олар сондай-ақ кейбір өсімдіктерде бар, олардың көпшілігі каннабиноидтар, каннабис өсімдігінен.
ECS сіздің орта мектеп биология оқулығыңызда көрнекті орын алмағаны себептерінің бірі. Бұл соңғы бірнеше онжылдықта, зерттеушілер марихуананың ағзада қалай өңделетінін зерттеген кезде ғана анықталды. АҚШ-та есірткі ұзақ уақыт бойы заңсыз болғандықтан, онымен байланысты жүйе стигматизацияланған және салыстырмалы түрде зерттелмеген күйінде қалды. Бірақ бұл тез өзгереді.
Енді психопатикалық емес каннабис өнімдері ұнайды қарасора сығындысы (және оның ең танымал каннабиноиды, КБР) АҚШ-тағы федералды деңгейде заңды, эндоканнабиноид жүйесі бойынша зерттеулер жаңаруда. Mbg-дің ғылыми жұмыстар жөніндегі директоры ретінде Эшли Джордан Ферира, PhD докторы, РДН 2020 жылы эндоканнабиноид жүйесінде 635 зерттеу жарияланған, 2010 жылы 348 және 2000 жылы 41 болған. Қарасораны зерттеудегі көтерілу одан да айқын көрінеді: 2000 жылы қарасора бойынша 217 зерттеулермен салыстырғанда, 2020 жылы 3065 болды. - 14 есе өсу.
Біз өткен жылы каннабиноидтар мен эндоканнабиноидтар жүйесі туралы ең қызықты нәрселерді анықтау үшін бәрін електен өткіздік. Бұл жаңа зерттеу, сонымен қатар, біздің қабынуды жақсы басқаруға, иммундық функцияны қолдауға, көңіл-күйді реттеуге, ауырсынуды жеңілдетуге және басқаларға біздің ECS-ге қалай бейім екендігіміз туралы бірнеше кеңестер береді:
Жарнама
1.Каннабиноидтер созылмалы ауырсыну кезінде опиоидтарға қауіпсіз балама бола алады.
Опиоидты эпидемияның ортасында қарасора сығындысы ауырсынуды емдеудің қауіпсіз баламасы ретінде зерттелуде. Бір зерттеуде созылмалы ауруға опиоидтар тағайындаған 97 ересек адам қолданыстағы дәрі-дәрмектің үстіне КБР-ға бай кендір сығындысын ала бастады. Сегіз апталық сынақтың соңында пациенттердің 53% -ы опиоидты қолдануды азайтуға немесе жоюға мүмкіндік алды және олардың барлығы дерлік қосымша каннабиноидты емнен кейін ұйқының жақсаруы және аз ауырсыну сияқты өмір сапасының жақсарғанын хабарлады. Зерттеулерді осында зерттеңіз .
қазан айына арналған зодиак
2. HIIT стиліндегі жаттығулар мидағы ECS белсенділігін арттыратын сияқты.
Осы жылы Швейцариядан шыққан зерттеушілер 15 минуттық қарқынды жаттығулар миға қаншалықты әсер ететінін зерттейтін зерттеулер жариялады. Олар 21 сау ерлерді зерттеді және жаттығулардан кейін олардың мидағы эндоканнабиноидтық деңгейлері жоғарылағанын анықтады, бұл жаттығулардан кейін қозғалтқышты үйрену жады тестінде жақсы нәтиже көрсететін себептердің бірі болуы мүмкін. Бұрынғы зерттеулер каннабиноидқа бай кендір сығындыларын эндорфиндермен байланыстырды жүйрік биік , ECS-тің жаттығудан кейін алатын бақытты, ақыл-ойдың өткір сезіміне қандай-да бір қатысы бар екендігі туралы сигнал беру. Зерттеулерді осында зерттеңіз .
3. КБР эпилепсиясы ауыр балаларға көмектесетінін дәлелдейді.
Қазіргі уақытта каннабистен алынған бір ғана препарат болды FDA мақұлдаған және бұл балалар эпилепсиясын емдеу үшін қолданылады. Демек, бұл қосымша көптеген зерттеулердің тақырыбы екені түсінікті. Осы жылдың басында КБР-ді балалық шақтың эпилепсиясына қарсы қолданған 35 зерттеулерге шолу жасағанда «каннабидиол есірткіге төзімді эпилепсияға шалдыққан балалар арасындағы ұстамалардың жиілігін төмендетеді» деген қорытындыға келді. Зерттеулерді осында зерттеңіз .
Төрт.Каннабиноидтер көңіл-күйді тұрақтандыратын психиатриялық артықшылықтар беру үшін қатар жұмыс істеуі мүмкін.
КБР қарасора сығындыларындағы ең көп зерттелген каннабиноид болса да, өсімдік басқа заттарға толы денсаулыққа пайдасы зор каннабиноидтер , сондай-ақ. Біріктірілген өсімдік сығындысында, бұл каннабиноидтар шамадан тыс асып кететін сияқты; бүтіндей құбылыс оның бөліктерінің қосындысынан үлкен болады қоршаған орта әсері .
Биылғы жылы бір шолуда каннабиноидты өнімдердің көңіл-күйді тұрақтандыратын кең ауқымды артықшылығы үшін осы антурагиялық эффект әсер етуі мүмкін деген қорытындыға келді. Сонымен қатар, тағы бір шолуда ECS-тің ПТСД, депрессия, шизофрения және мазасыздық сияқты психиатриялық бұзылулармен байланысы «даусыз» екендігі анықталды. Зерттеулерді осында зерттеңіз .
Салауаттылыққа деген құмарлық әлемді өзгерткісі келеді ме? Тамақтанудың функционалды жаттықтырушысы болыңыз! Тікелей эфирдегі жұмыс уақытына қосылу үшін бүгін жазылыңыз.
Достарыңызбен Бөлісіңіз:
