Қасиетті насыбайгүл: көңіл-күйіңіздің, ақыл-ойыңыздың және денеңіздің пайдасы
Қасиетті насыбайгүл - Үндістанда өсетін өсімдік, оны 2000 жылдай өсірді. Емшілер оны тулси, шөптердің патшайымы, «теңдесі жоқ» деп атайды және ол Аюрведа мен индуизмде әр түрлі терапевтік қолдануларымен танымал. Оның беделі оны Шығыстағы ең бағалы емдік өсімдіктердің біріне айналдырады. Бұрынғы және қазіргі заманғы емшілер қасиетті насыбайгүлдің жапырағын, сабағын, гүлін, тамырын және тұқымын қолданған, латынша Ocimum tenuiflorum немесе Ocimum , терапевтік дәстүрде көбінесе тульси деп аталады.
Үндістанда қасиетті насыбайгүл өсімдігі қасиетті және қасиетті, көбінесе діни рәсімдерде және жігерлі қорғаныс үшін қолданылады. Өсімдіктің үйде болуы аурудан сақтайды және жәндіктер мен бөтен иістерді басады деп саналады.
Мен бүйрек үсті безінің созылмалы күйіп қалуымен және Қалқанша безінің тепе-теңдіксіздігімен, қасиетті насыбайгүлмен ауырған кезімде ashwagandha және шилажит , денемдегі тепе-теңдікті қалпына келтіруге, теріні тазартуға, энергияны сезінуге көмектесетін шөптердің бірі болды, ми тұманы тазартылды , және маған күшімді қалпына келтіруге көмектесті.
Міне, қасиетті насыбайгүл бүйрек үсті безінің шаршау белгілері мен қалқанша безінің теңгерімсіздігін жеңілдетуге қалай көмектесе алады.
Адаптоген ретінде қасиетті насыбайгүл.
Қасиетті насыбайгүл аюрведиялық медицинада көбінесе адартоген ретінде қолданылады, өйткені оның денесінде әсері жоқ және ұзақ мерзімді ѕаfе fоr деп саналады.
16 желтоқсандағы зодиак
Адаптогенді шөптер мысалы, қасиетті насыбайгүл дененің күйзеліске қарсы реакциясын және кездейсоқ мазасыздық пен шаршауды табиғи түрде жеңу қабілетін қолдайды - баяу және ақырын, ешқандай соққысыз немесе апатсыз.
Олар организмнің ерекше қажеттіліктеріне сәйкес өз қызметін «бейімдеу» ерекше қабілетіне байланысты оларды адаптогендер деп атайды ми тұманын басу , ақыл-ойдың айқындылығын жақсарту немесе метаболизмді күшейту.
Жарнама
Қасиетті насыбайгүл глюкозаны және кортизол деңгейін төмендетуге көмектеседі.
Қасиетті насыбайгүл және оның негізгі компоненті эвгенол ұсынылған кортизолдың жоғарылауынан қорғау , сондай-ақ глюкозаны бақылауды жақсарту. Бұл қабілеттер миға, қалқанша безге, асқазан-ішек жүйесі және басқа органдар; сонымен қатар гликемиялық бақылау, қалпына келтіру және жараларды емдеуді қолдау; және иммундық жүйе. Қасиетті насыбайгүл бауырды қорғайды, көмектесіңіз никотинді алып тастау , және көңіл-күйді көтеріңіз, әсіресе қамтамасыз етіңіз жеңіл депрессиядан құтылу .
Үшін Қалқанша безінің денсаулығы , қасиетті насыбайгүлдің кортизолға әсері жақсартуды да қамтамасыз етуі мүмкін. Бүйрек үсті бездері қалқанша безді бағыттайтындықтан, кортизолдың жоғары деңгейі қалқанша бездің баяулауына әкелуі мүмкін. Қасиетті насыбайгүлді қолдану алдымен кортизол деңгейін теңестіру арқылы қалқанша безінің денсаулығын жақсартуы мүмкін.
Зерттеулер Сондай-ақ, қасиетті насыбайгүл қаншалықты жоғары мөлшерде қайнап, есте сақтау қабілетіне ие болып, өсу мен ілгерілеуді тоқтата алады.
223 періштенің мағынасы
Зауыт организмге токсиндерден қорғап көмектеседі. Қорғаныс қабілеті жоғары деңгейлерге байланысты деп есептеледі фенолды қосылыстар және олардың антиоксидантты қасиеттері . Кришна тулси деп аталатын қасиетті насыбайгүлдің қара / күлгін түрінің фенол құрамы стандартты өсімдікке қарағанда жоғары.
Сондай-ақ қасиетті насыбайгүл дененің иммунитетін арттыруға пайдалы дейді. Өсімдікті алға жылжыту антиденелердің мөлшері инфекциялармен күресетін T-helper сегментінің әсерін арттырады.
Қасиетті насыбайгүл кортизол деңгейінің төмендеуіне ықпал етіп, иммундық жүйені және дені сау физиологиялық экожүйенің негізгі ойыншыларын қолдауы мүмкін болса да, оған сәйкес жекелендірілген жағдайды ұстануға кеңес беріледі. бүйрек үсті безінің шаршауы қалпына келтіру жоспары. Егер сіз бүйрек үсті безінің шаршауының жоғары сатысында болсаңыз, дене кез-келген қоспаны өте сезімтал сезінуі мүмкін және сіз тәжірибеші басшылығының негізінде қосымша қоректік заттарды қажет етуі мүмкін.
фев 10 зодиак
Қасиетті насыбайгүлдің жанама әсерлері.
Насыбайгүл кортизолының қасиетті қасиеттері әдетте кортизолдың деңгейін төмендетуге қызмет етсе де, кері реакцияны сезінуіңіз мүмкін, бұл сізге әкелуі мүмкін жанама әсерлері мысалы, сымды сезу, дірілдеу және мазасыздық. Осы себепті сіздің денсаулығыңызға байланысты шөпті немесе кез-келген қоспаны қосу білікті маманмен кеңескен кезде шешілуі керек екенін ескеру қажет, өйткені сіздің кейбір қоспаларға сезімталдығыңыз әр түрлі болуы мүмкін.
Денеңізді бүйрек үсті безінің шаршауынан және қалқанша безінің теңгерімсіздігінен емдеуге көмектесетін шөптер, эфир майлары және өмір салтының біртұтас рәсімдері туралы көбірек білу үшін мен сізге емделуге тереңірек сүңгуге шақырамын Қалқанша безге арналған MBG курсы .
Бұлар төрт ең жақсы адаптогендер стресс пен әйелдер денсаулығын теңестіру үшін.
