Дерматологтардың айтуы бойынша терінің тегіс құрылымына арналған ең жақсы кеңестердің 9-ы

Кедір-бұдырдан бастап кеңейтілген дақтарға дейін, тері тесігінің тегіс емес құрылымы тері күтімі мәселелерінің бірі болып табылады. Егер сіз ондаған сарысуды, масканы және гидраторды қопсытқандай сезінсеңіз, бұл сіздің текстураңыздың проблемалары әлі де бар екенін білу қиын.

«Текстура терінің сезімімен жақсы бағаланады», - дейді тақта сертификатталған дерматолог Лоретта Сиралдо, MD, FAAD . 'Егер сіз көзіңізді жұмып, саусақтарыңызды терінің үстінен аздап жүгіртсеңіз және қарсылық сезсеңіз, бұл сіздің сау, тегіс теріңіздің құрылымын жоғалтқаныңызды білдіреді'. Ол сондай-ақ визуалды түрде сіз қабыршақтануды, қабыршақтануды немесе қабыршақты көре аласыз деп атап өтті. Егер сіз құрғақ немесе безеуге бейім терімен өмір сүретін болсаңыз, терінің сапасына қатысты мәселеде сіздің құрылымыңыздың біркелкі емес болуы мүмкін. Бірақ сіз жалғыз емессіз. Кейбір тері типтері текстураның мазасыздығына сезімтал болса да, кез-келген адам біркелкі емес құрылымды сезінуі мүмкін.

51 періште нөмірі

Бақытымызға орай, теріңіздің құрылымын жаңартуға және жақсартуға көмектесетін көптеген өнімдер мен кеңсе ішіндегі емдеу түрлері бар. Жергілікті қышқылдан бастап бет күтіміне дейін теріні тегіс және тегіс ету үшін дерматолог мақұлдаған кеңестер табу үшін оқуды жалғастырыңыз:

1.Күннен қорғайтын крем

Біз бұған дейін бір миллион рет айтқанбыз, бірақ тағы бір рет айтамыз. Күннен қорғайтын кремді қолдану - теріні күтуге арналған күнделікті өмірдің маңызды қадамдарының бірі. Қатты ультрафиолет сәулелері сіздің бет теріңізге зиян келтіруі мүмкін, және сіз оның әсерін бірден көре алмауыңыз зақымданудың жинақталмағандығын білдірмейді.

Шындығында, күн сәулесі тері құрылымының біркелкі болмауының басты себептерінің бірі болып табылады. Неліктен: теріңізге күн сәулесі түссе, дененің табиғи коллаген өндірісі бұзылады және бұл терінің құрылымында әртүрлі мәселелер туындатуы мүмкін. Бұл ұсақ төмпешіктер, өрескел дақтар, үлкен мөлшердегі тесіктер , тіпті бетінде дөрекі құрылымы бар қара дақтар, яғни гиперпигментация. Бір зерттеу, Кавказдық теріге бағытталған, ультрафиолеттің әсер етуі жауапты екенін анықтады Бет қартаюының көрінетін белгілерінің 80% -ы соның ішінде әжімдер, тері құрылымы, пигментация және тіндердің салбырауы.

Төменгі жол: Күннен қорғайтын крем келіссөздер жүргізбейді .

екі.Коллаген қоспалары

Коллаген ұнтақтары Текстураның беткі деңгейіне қатысты емес, ішінен тегіс тері. Коллаген қоспаларын қабылдаған кезде гидролизденген коллаген пептидтер ағзаға сіңеді, олар ең қажетті жерде жүреді. Теріде олар көрсетілген сіздің жасушаларыңыздың фибробласттарын қолдау және ынталандыру , денеңіздің табиғи коллагені мен эластин өндірісін күшейтеді.

Коллагеннің жақсаруымен теріні тегістейді. Сіздің денеңіз сау, толысқан және жарқырап тұруы үшін теріңізге коллаген қажет. Коллаген болмаса, ол салбырап кетеді, күңгірт көрінеді және ерте қартаюды ынталандырыңыз.

3.АХА

Альфа-гидрокси қышқылдары , басқаша түрде AHA деп аталады, бұл табиғи қабыршақтағыштар, олар өлі теріні жұлып қана қоймайды және қартаю белгілерін азайтуға көмектеседі, сонымен қатар теріні ылғалдандырады.

'AHAs теріні жақсартуға тырысады, оларды біріктіретін липидтерді әлсірету арқылы терінің үстіңгі қабаттарын кетіреді, осылайша терінің түтіккен және өлі жасушаларын алып тастайды және сау тері жасушаларын анықтайды', дейді тақта сертификатталған дерматолог. Денди Энгельман, М.Д.

AHA отбасының ең танымалсы - гликоль қышқылы және сүт қышқылы. ' Гликоль қышқылы , қант қамысынан алынған, мөлшері бойынша ең кішкентай қышқыл, яғни молекула теріге терең ене алады », - дейді Энгельман. Бұл теріні өлі жасушалар мен бөлшектерді бөлшектеуге және жоюға мүмкіндік береді. Ол сонымен қатар коллаген мен эластин өндірісін күшейтеді. Ал болсақ сүт қышқылы , Энгельман бұл сезімтал теріге ие адамдар үшін жақсы нұсқа дейді. Ол қышқыл сүттен алынған және түс өзгеріп, қартаю дақтарын жақсартуға көмектеседі.

Төрт.Ретинол

Ретинол - сіз өзіңіздің қасиетті гриліңізді жақсы көретін және санайтын теріні күтуге арналған қуаттың бірі, немесе сіз тәжірибеден өте қорқасыз. Бірақ шындық, бұл шын мәнінде қорқынышты емес. «Ретиной қышқылы - бұл кез-келген дерлік тері жасушаларының рецепторлық алаңына қосылуға және дені сау, жас тері жасушалары сияқты жүруге мүмкіндік беретін жасушалармен байланысатын ингредиент», - дейді Энгельман. «Осы ингредиентті әрі қарай қолдана отырып, уақыт өте келе сіз майда сызықтардың, әжімдердің, тонның және текстураның жақсарғанын байқай аласыз, өйткені бұл терінің тосқауылын күшейтеді».

Егер сіз ретинолды бастаушы болсаңыз немесе бар болсаңыз сезімтал тері , кілт тітіркендірмейтін жұмсақ формуладан басталады. Энгельман тері ретинолдардың алғашқы әсеріне уақыт өте келе төзімді болып келеді, сондықтан сезімтал теріні бұған төзімділікке үйретуге болады дейді. А дәрумені туындысы . Бірақ сіз жүкті болсаңыз, ретинолды қолдануға болмайтындығын білу маңызды.

23 қаңтар

5.Гиалурон қышқылы

Егер сіздің құрылымыңыздың терісі құрғақ теріге байланысты болса, гиалурон қышқылы сіз үшін ингредиент болуы мүмкін. Гиалурон қышқылы (HA) - бұл табиғи ылғалдандырғыш, демек ол ылғалды сақтайды. HA үшін бұл оның салмағының судағы 1000 есе көп. Сонымен, бұл шынымен ылғалдандыру. «Бұл өлі жасуша қабатындағы судың көбеюіне байланысты терінің беткі қабатын тегістеуге көмектеседі, бұл құрғақ тері бетіне ылғал береді», - дейді Циралдо. Бұл ылғалдандыратын қышқылды теріңізге арналған биік стакан су сияқты қарастырыңыз.

6.Бет әлпеті

Қазіргі уақытта теріні алаңдатудың кез-келген түріне арналған бет күтімі бар. Ciraldo ұсынады бет әлпеті құрылымға қатысты мәселелерді шешу үшін. «Ферменттер тері бетіндегі және тері тесіктеріндегі жинақталған өлі жасушаларды желімдеу арқылы жұмыс істейді», - дейді ол. 'Бұған ананас, асқабақ немесе анардан алынған бромель кіруі мүмкін.' Бет күтімінің бұл түрлері ең жақсы нәтижеге ие болады, егер олар сериялы түрде орындалса және қабыршақтануға немесе қабығынан кетуге уақыт болмаса.

7.Теріс жоспарлау

Тері құрылымын тегістеуге көмектесетін тағы бір кеңсе рәсімі дермапланинг . «Дермапланинг терінің бетінен өлі жасушаларды физикалық түрде алып тастау үшін жүзді пайдаланады» дейді Циралдо. Бірақ ол бұл процедураны өте сақтықпен жасау керек деп ескертеді және жақсы жағына қалдырған жөн. 'Мұны процедурада көп жылдық тәжірибесі бар адамға қалдырыңыз, оны сезімтал теріге жасамаңыз', - деп ескертеді ол. Дермапланингтің нәтижелері кәсіби деңгейде жасалса да, баланың жұмсақ, жарқын терісі болуы мүмкін, егер дұрыс жасалмаса, тыртықтың пайда болу қаупі бар.

8.Пиллинг жастықшалары

Қабық төсеніштері дегеніміз - әдетте бір немесе бірнеше қабыршақтайтын қышқылдардан тұратын ерітіндіге малынған, мақтаға арналған ақымақ дөңгелектер. Кейбір опциялардың екі жағы бар, біреуі тегіс, біреуі текстуралы. Басқалары жеке пакеттерде қолда бар кезде пайдалануға болады. «Жастықшаның құрамындағы белсенді ингредиент теріні қабыршақтайды, әдетте AHA», - дейді Циралдо. 'Сонымен қатар, жастықшаның өзі терінің физикалық қабыршақтануы арқылы терінің бетіндегі өлі жасушаларды сүртудің механикалық әсерімен қабыршақтанудың қосымша түрін ұсынады.'

29 қаңтардағы зодиак

Энгельман бұл төсеніштер өлі теріні жұлып тастауға пайдалы бола алатынына қарамастан, оларды шамадан тыс пайдаланбау маңызды деп қосты. «Менде қабыршақтайтын жастықшаларды қолдана бастайтын науқастар бар, ал алғашқы қолданудан кейінгі нәтижелер өте керемет, олар оны күн сайын пайдаланады», - дейді ол. 'Төртінші күні олар маған құрғақ, тітіркенген терімен келеді'. Энгельман әр күннен әр күні тек бір рет бастап, қажет болған жағдайда жиі қолдануға болатындығын ескертеді.

9.Химиялық қабығы

Ретинол сияқты, химиялық қабықшалар бұрынғыдан гөрі қорқынышты естіледі. Шын мәнінде, олар текстураға және тонға қатысты мәселелерді шешуге арналған. Бұл кеңседе терінің құрамы жоғары концентрацияланған химиялық қабыршақтануды пайдаланады және оның күші әр түрлі болуы мүмкін. Көптеген сарапшылар терінің жағымсыз реакцияларының болмауын қамтамасыз ету үшін жұмсақ қабығынан бастайды. Нағыз сиқыр емделуден кейін болады. Сіздің қабығыңыздан кейінгі келесі екі аптада сіз теріңіздің қабыршақтана бастағанын байқай аласыз. Алаңдамаңыз, егер сіз керемет күш нұсқасын алмасаңыз, бұл қорқынышты емес. Бұл күн сәулесінің қабығының қабығына ұқсайды. Терінің қабығы жоғарғы қабаттарды кетіруге көмектеседі, бірнеше апта ішінде жас, балғын және жарқын теріні ашады. Бұл кез-келген беттік құрылымды жоюға көмектесетін тамаша әдіс. Энгельман химиялық қабықшалар құрылымдық мәселелерді шешудің жедел әдісі деп санайды.

Денсаулыққа деген құштарлығыңыз әлемді өзгерткенін қалайсыз ба? Тамақтанудың функционалды жаттықтырушысы болыңыз! Тікелей эфирдегі жұмыс уақытына қосылу үшін бүгін жазылыңыз.

Достарыңызбен Бөлісіңіз: