Сіз бұл шоколадты муссаның кетоға бейім және сүтсіз екеніне сенбейсіз
Достарыңызбен немесе достарыңызбен бірге мейрамдасаңыз да, Валентин күні кішкентай шоколадсыз аяқталмаса. Бірақ сіздің жергілікті азық-түлік дүкенінің қызыл және қызғылт дәліздерімен қапталған жүректегі кәмпиттер дәл емес сау .
Дәмді болғанымен, бұл тағамдар жоғары өңделеді және әдеттегі қантпен және басқа қоспалармен толтырылады.
Функционалды медицина практикі және кітаптың авторы ретінде Кетотариан , менің құмарлығым адамдарға дәмді әрі денсаулықты бұзбайтын тағамдарды қалай жеуге болатындығын үйретеді.
Егер сіз a ұстанатын болсаңыз, алаңдамаңыз вегетано-кето , вегетариандық-кето , немесе пескатария-кето тамақтану жоспары бойынша, сіз салауатты өмір салтын сақтай отырып, шоколадқа деген құштарлықты сезіне аласыз.
Дүкенде сатып алынған сүйікті шоколадтарға менің сүйікті кетотериялық баламам:
Вегетариандық Кетоға ыңғайлы шоколадты мусс
2 қызмет етеді
Құрамы
- 2 авокадо
- ¾ тостаған консервіленген майсыз кокос кремі
- ½ шыныаяқ қантсыз шоколад чипсы немесе туралған шоколад немесе қарағаш
- Стевия немесе монах жемісі дәміне қарай
- 3 ас қасық қантсыз какао ұнтағы немесе қарағай ұнтағы
- 1 шай қасық ваниль сығындысы
- Барлық ингредиенттерді блендерде тегіс болғанша араластырыңыз.
- Шыны масон банкалары сияқты жеке контейнерлерге құйыңыз.
- Тамақтанар алдында тоңазытқышта кем дегенде 1 сағат ұстаңыз.
- Ерекше адаммен бірге суға түсу үшін өзіңіз немесе құлпынаймен бірге қызмет етіңіз!
