Сүт ішетін аналар емшек сүтімен емізбеуі керек (бірақ маған ешкім бұл туралы айтқан жоқ)
Жақында мен қымызбен сүйіспеншілікке бардым. Денсаулық сақтау саласында жұмыс істейтін адам ретінде мен бұл туралы жиі еститінмін осы ашытылған шайдың керемет артықшылықтары иммунитеттің жоғарылауы, көбірек қуат және ас қорытуды қосқанда. Міне, шамамен бір ай бұрын мен оны күнделікті іше бастадым және қатты әуестендім.
наурыз 18 белгісі
Мен күнделікті түзетулерді алу үшін күн сайын түстен кейін жергілікті органикалық дүкенге жаяу баратынмын. Көп ұзамай мен өзім естіген денсаулыққа қатысты барлық артықшылықтарға жеке куә бола бастадым. Мен өзімді жалпы жақсы сезіндім және күшім көп болды. 3 айлық қыздың емізетін анасы ретінде мен де бұл сусынның менің балама пайдасы тиеді деп ойладым.
Алайда, күн сайын қымыз ішкеннен бірнеше апта өткен соң, менің балам тітіркендіргіш болып, жаман іш қатумен болды. Мен оның таңқаларлық мінез-құлқының себебін анықтау үшін диетада өзгерген нәрсені есте сақтап жүгіргенде, мен бұл жалғыз өзгеріс екенін түсіндім.
Мен осы байланысты жасағаннан кейін, емшек сүтімен емізіп жатқан кезде қымыз ішудің дұрыс еместігін іздеуді жөн көрдім, ал менің тапқаным таңқаларлық және мазасыздық тудырды.
Доктор Томас Хейлдің айтуы бойынша Дәрілер және ана сүті: 14-ші басылым , емізетін аналарға арналған танымал сілтеме - қымыз шайы «L5» деп саналады, немесе емшек сүтімен емізетін аналарға ең жоғары қауіп. Жүкті немесе емшек сүтімен емізетін кездегі қымыздың әсері туралы әлі күнге дейін ауқымды зерттеулер жүргізілмесе де, сусын құрамында алкоголь аз мөлшерде болады, өйткені ол ашығандықтан, мен оны тұтынушы ретінде білмеппін.
Кейінгі зерттеулерден кейін мен FDA екенін анықтадым талап етпейді егер өнімнің құрамында 0,5 пайыз немесе одан аз алкоголь болса, алкогольге арналған заттаңба. Мен қазір жүкті және емізетін аналарға арналған ереженің қауіпсіздігіне күмәнданамын. Ақыр соңында, сәйкес Американдық педиатрия академиясы , емшек сүтімен тамақтану кезінде алкогольді тұтынудан аулақ болу керек, тіпті кейде аз мөлшерде қабылдаған кезде де, әйелдер емізу алдында екі сағат күтуі керек.
Басқалары жүкті немесе бала емізетін кезде қымыздан аулақ болуға кеңес береді, өйткені оның құрамында зиянды бактериялар болуы мүмкін, бірақ қауіп аз шығар. Жалпы, WebMD «қымыз шай» екенін ескертіңіз мүмкін қауіпті жүктілік және емшек сүті кезінде. Қауіпсіз жерде болыңыз және пайдаланудан аулақ болыңыз. '
Тағы да, осы мәселе бойынша ауқымды зерттеулер шектеулі, мен алдымен дәрігермен кеңесуді ұсынамын. Бірақ жеке өзім, осы барлық ақпаратты оқығаннан кейін, мен қымыз ішуді дереу тоқтатып, баламның белгілері азайғанын анықтадым. Әрине, оның симптомдары менің қымыз тұтынумен байланысты болғандығына сенімді бола алмаймын, бірақ мен кешірім бергеннен гөрі қауіпсіз болғаным жөн.
Салауаттылыққа деген құмарлық әлемді өзгерткісі келеді ме? Тамақтанудың функционалды жаттықтырушысы болыңыз! Тікелей эфирдегі жұмыс уақытына қосылу үшін бүгін жазылыңыз.
Жарнама
Достарыңызбен Бөлісіңіз:
періште нөмірі 90
