Қаламды таста: Неліктен алғыс туралы жазу ешқашан жеткіліксіз

Қазіргі уақытта ризашылық белгілі бір шеңберлерде үлкен идеяға айналды және ризашылыққа назар аударудың адамдарға нақты пайдасы бар екенін көрсететін зерттеулер туралы көп жазылды психикалық және физикалық әл-ауқат . Міне, сондықтан да алғыс жазу журналы кең танымал болды. Сіз өзіңіздің жергілікті кітап дүкеніңізден сізді бүгін бақытты сезінетін нәрсе туралы бос орын толтыруға дайын ризашылық журналдарын сатып ала аласыз.

Мен әлем журналистеріне алғыс айту үшін сүйегім бар екенін мойындауым керек. Мен зерттеулермен немесе ризашылық күшті күш бола алады деген оймен келіспейтіндігім емес. Менің ойымша, ризашылық идеясы өте танымал болғандығынан болар, оны жиі түсінбейді.

7 қазан жұлдызнамасы

Ризашылық сіздің бөлмеңізде отыру және сізді тек сіздің қабырғаларыңыз ести алатындай алғыс айту дегенге сенбеймін. Мен бұл журнал беттерінде қалуы керек нәрсе деп сенбеймін. Мен бұл білезіктен немесе инстаграммнан табуға болатын нәрсе екеніне сенбеймін. Бұл сізге ризашылықты ескертудің жақсы тәсілдері болуы мүмкін, бірақ олар жеткіліксіз. Ризашылық пассивті болуға арналмағандықтан. Пауло Коэльо Опра Уинфриге өзінің бестселлер кітабы туралы берген сұхбатында: «Құдай - етістік» Алхимик . Мен ризашылықты іс-әрекет ретінде қарау керек деп санаймын.

Шын мәнінде, біз шүкіршілік туралы бұрын айтатынбыз алғыс білдіре отырып, бұл жай емес, оны әлдеқайда белсенді етіп жасайды алғыс айту . Дұрыс, өйткені мен ризашылықты қажет нәрсе деп санаймын істеу , сіз жай ғана ойлаған немесе сезінген немесе жазған нәрсе емес. Бұл дегеніміз сіз қаланы қиратқан дауыл туралы немесе қоғамдастыққа зардап шеккен есірткі проблемасы туралы жаңалықтардан оқып, оны тастап, қауіпсіз болғаныңызға ризашылық білдіре алмайсыз. Сіз мұқтаж адамдардың жанынан өтіп, олардың қайғы-қасіретіне өкініп, бірдей күйде емес екеніңізге ризашылық білдіре алмайсыз. Нағыз ризашылық - бұл жай ғана сезім емес. Бұл сезімнің әрекет арқылы көрінісі - басқаларға қызмет ету әрекеті.

Шынайы ризашылық үшін ризашылықпен әрекет ету керек.

Бұл ескі философиялық сұраққа ұқсас: егер ағаш орманда құлап кетсе және оны еститін ешкім болмаса, ол дыбыс шығарады ма? Сол сияқты, егер сіз біреуді жақсы көретін болсаңыз, бірақ ол сүйіспеншілікті ешқашан ауызша немесе іс-әрекетіңізбен білдірмесеңіз, оны шынымен махаббат дей аласыз ба? Егер сізде бар нәрсеге риза болсаңыз, бірақ бұл алғысыңызды ешқашан басқаларға білдірмесеңіз, онда сіз шынымен де ризашылықпен өмір сүресіз бе?

Басымыздан өткен нәрсеге деген ризашылығымызды саналы түрде көрсеткен кезде басқаларға қызмет ету әрекеті , содан кейін ризашылық - нәтиже. Бұл сол қызметтің жанама өнімі, және оны алудың басқа жолы жоқ. Біз төте жолдарды жақсы көретін әлемде өмір сүреміз. Егер бірдеңені тезірек, оңай, қарапайым етіп жасау тәсілі болса, онда біз бәрін аяқтадық. Адамдар «құтқару туралы» бізді құтқаратындай етіп жазады, бірақ кейбір нәрселерді бұзу мүмкін емес. Ризашылық солардың бірі деп білемін.

Энергия алмасуында тіршілік ететін және тыныс алатын энергиядан тұратын адамдар арасында динамика бар, ол алға және артқа ағады. Ол энергия қозғалуды тоқтатқанда, ол өледі. Ризашылықтың артында бір қуат бар, бірақ мен оны біздің ойларымыз бен дұғаларымызбен немесе журналдарымыздың беттерімен шектескенде энергия өледі немесе ең болмағанда атрофия болады деп санаймын. Әлеуметтік желілерде ризашылық білдіретін ойлармен бөлісу - мен оларды қойылатын барлық шағымдар мен шешімдерге қарсы құрал ретінде қолдаймын - бұл біздің ризашылығымыздың басқалардың атынан әрекет етуімізге шабыт беруімен бірдей емес. Осындай контексттерге жиі ауысатындықтан, ризашылық мағынасын жоғалту қаупі бар.

маусым - бұл қандай белгі

Парақтан алғыс алып, оны іске асыру.

Мен бірде ыстық күні аяқталатын йога сабағында болған кезімде шынайы ризашылықты жоғалтқан мүмкіндіктің куәсі болдым. Біз барлығымыз лотос жағдайында шамдар сөніп, есік ашық күйде отырдық, осылайша самал жел студия арқылы ағып жатты. Артқы жағында жұмсақ музыка ойнады, ал біз сыбырласқан кезде қолдарымыз жүректерімізге жабысып тұрды namaste с. Дәл осы кезде психикалық аурумен ауырған адам ашық есіктен кіріп, сәлемдесіп: «Мұнда не істеп жүрсіз?» Деп сұрады. Ол жеткілікті достық қарым-қатынаста болды, бірақ реакция бірден болды. Оған жақын адамдар шашырап кетті, ал басқалары бұрылды немесе бастарын шайқады. Оған ешкім жауап берген жоқ. Мен айтқым келді, бірақ мен өз ойларымды тез жинай алмадым. Мұғалім оны кет деп айтуға асықты, оны есіктен итеріп, артына жауып тастады.

Бөлмедегілер ер адам кірер алдында не істегендерін ұмытып кеткен сияқты. Йога сабақтары көбінесе студенттердің сөздерімен аяқталады namaste бастан өткерген тәжірибесі, оларды басқарған мұғалім және олармен бөліскен курстастары үшін ризашылық білдіру ретінде. Сонымен қатар, бұл, әдетте, рухани коннотацияға ие, бұл басқа адамның жанын, бәрімізде болатын илаһи нұрды саналы түрде тану деп саналады. Кейбіреулері сөзбе-сөз аударады namaste санскрит тілінен аударғанда 'ішімдегі жарық сенің нұрыңды таниды' дегенді білдіреді.

Менің ойымша, менің сыныптастарым бәріне бірдей лайықты емес деп шешті namaste . Мен тым қатал болғым келмейді. Неліктен адамдар үрейленді, өйткені олар көбінесе психикалық ауруға шалдыққан немесе тыныштық сәтінде болған кезде бұзылуынан өшіп қалған. Егер біз бұл адамды байқауға бір сәт уақыт бөлсек (қарсыласпау әрекеті), менің ойымша, ол бізге ешқандай зиян тигізбейтіні тез түсінікті болар еді. Ол жай ғана қызығушылық танытты және менің ойымша, жалғыз болды. Оның бәрінен бұрын сөйлескен адам қалағандай болып көрінді, міне ол тыныш жерде ризашылық білдіретін бір топ адамды тапты. Бәлкім, біз оның бізді қосылуға тырысқанын қабылдайтын адамдар еді деп ойлағаны үшін кешіре аламыз.

Біз таңғажайып заманда өмір сүріп жатырмыз. Ақпараттық дәуірдің бөлігі болу бізге барлық даналық пен ежелгі ілімдермен танысуға мүмкіндік береді. Йогамен жүздеген жылдар бойы айналысып келеді. Ризашылық туралы аяттарды Інжілден табуға болады. Осы ескі әдістерде шындық пен күш бар, бірақ біз олардың барлығын тиімді пайдаланып жатқандығымызға көз жеткізейік. Бұл ежелгі ұғымдар сіз үнсіз ойлайтын немесе автопилотта айтатын нәрселер ғана емес болуы керек. Егер біз шынымен де пайда көргіміз келсе, оны қалай жасау керектігін үйренуіміз керек өмір сүру оларды.

Егер сіз өзіңіздің өміріңізде бір нәрсеге риза болсаңыз, онда сіз осы ризашылық қуатының бір бөлігін ұстап қалмай, оны қайтадан әлемге қайтарудың жолын іздеуіңіз керек. Бұл оны ағынды ұстаудың жалғыз жолы.

Қысқаша мазмұны

Өзіңізге сұрақ қойыңыз: Мен ризашылық білдіретін ойлардан басқа не істей аламын? Бүгінгі әлемде мен қалай ризашылықпен әрекет ете аламын? Егер сіз ризашылық журналын жүргізсеңіз, онда сіз өзіңізге ризашылығыңызды ғана емес, сонымен бірге толық энергия алмасуды: не үшін риза екеніңізді және оның орнына ризашылықпен бергеніңізді жазуды қарастырыңыз.

2 қазан белгісі

Кітаптан үзінді Себепсіз махаббат: F * ck берудің жоғалған өнері LaRayia Gaston 2021 авторы мен баспагердің рұқсатымен қайта басылған LaRayia Gaston, Sounds True Inc.

Салауаттылыққа деген құмарлық әлемді өзгерткісі келеді ме? Тамақтанудың функционалды жаттықтырушысы болыңыз! Тікелей эфирдегі жұмыс уақытына қосылу үшін бүгін жазылыңыз.

Достарыңызбен Бөлісіңіз: