Егер сізде сезімтал теріңіз болса, сіз ретиноидтарды қолданудың дерммен бекітілген әдісі
Егер сіздің теріңіз өте сезімтал болса, тіпті кейбір сүйікті ингредиенттер қышқылдар сияқты тітіркенуді тудыруы мүмкін, иә, ретиноидтар . Соңғысы кез-келген адам үшін алаудың пайда болуын тудыруы мүмкін (үлкен «ретинолды тазарту» деп атайды), ол сезімтал теріге қосымша бүліну әкеледі. Кейбіреулер тіпті теріні күтуге арналған джугернуттан мүлдем ант береді, жасушалардың айналымы және жараларды емдеудің пайдасы жоқ.
Сіз әрқашан а таңдай аласыз ретинол баламасы , дерматолог Камилл Ховард-Верович, Д.О., негізін қалаушы Қыз + Шаш , әлі күнге дейін қалаған ингредиентті тапсырудың қажеті жоқ дейді. «Егер сізде сезімтал теріңіз болса, сіз әлі де ретинолды қолдана аласыз», - дейді ол TikTok үстінде . Бағдарламаның осы кішкентай кеңесіне назар аударыңыз:
Ретиноидтарды сезімтал теріге қалай жағуға болады.
Ретиноидтермен сіз әдетте бұршақ мөлшерін қопсытып, оны бір түнге қалдырасыз, сондықтан ол теріңізге еніп, ұйқы кезінде жасушалардың айналымын күшейтеді. Кейбір сезімтал терілер үшін бұл өте көп екенін дәлелдейді - сондықтан Ховард-Верович сіз бұл ерітіндіні жууға арналған маска ретінде қарастыра аласыз дейді.
періште нөмірі 108
«Үйге келгенде, күндізгі режимге дайындалып, әдеттегідей бетіңізді жуыңыз», - деп түсіндіреді ол. 'Содан кейін сіз ретиноидты киіп, ұйықтар алдында - егер сіздің бетіңізді жуу, ретиноидты кию және ұйықтау арасында айтарлықтай уақыт болса - ұйықтар алдында ретиноидты жуып тастайсыз. Сонымен, сіз үйге келіп, оны киіңіз, содан кейін оны ұйықтар алдында жуып, теріні күтудің қалған тәртібін жалғастырыңыз. '
Бұл дерлік кеңселер арасында кеңінен талқыланған трюк, ол «қысқа контактты терапия» деп аталады және оның жетістігін растайтын клиникалық сынақ бар: қатысушыларға 0,05% третиноин кремін (рецепт бойынша берілетін ретиноид) күніне бір рет 30 минут бұрын жағу тапсырылды оны жуып, шамамен 12 апта. Бұл тек қулық-сұмдықты жасағандай болды: пациенттер ғана емес олардың третиноин түтігіне неғұрлым сәйкес келеді (оқыңыз: қабыршақтану мен тітіркенудің төмендеуі), бірақ бұл олардың теріні күтуге қатысты әртүрлі мәселелерін жақсартуға көмектесті. Ретиноидтер жасуша айналымының пайдасын әлі де бере алады, тіпті егер сіз оны түні бойы қалдырмасаңыз да.
443 періштенің мағынасы
Жылдам ескерту: Ретиноидтер «ретиноидтық реакция» немесе ретиноидты-индуцирленген дерматит деп аталатын тазару кезеңімен келеді, оған әдетте пиллинг, қышу және жану кіреді. Бұл жанама әсерлер жиі кездеседі, тіпті егер сізде шынайы және шындық болмаса да ' сезімтал тері , 'және олар уақыт өте келе азайып кетуі керек (төрт аптадан алты аптаға дейін), егер сіз оны дұрыс қолданған болсаңыз. Тазарту жұмыстары алты аптадан ұзаққа созылатын сияқты болғанда, сізге процесті түзету қажет болуы мүмкін, мүмкін «қысқа байланыс» теориясын өзіңіз тексеріп көріңіз.
Әрине, сіз өзіңіздің қолыңызды сынамас бұрын дерматологқа көрінуіңіз керек - олар сізге бұл трюк сіздің сезімтал теріңізге әсер етуі мүмкін бе, әлде ретинолмен жұмсақ болсаңыз жақсы болар еді деп айта алады.
Жарнама
Бөлім.
Ия, егер сізде сезімтал теріңіз болса, сіз ретинолды қолдана аласыз - сіз оны теріңізде түні бойы қалдырғыңыз келмеуі мүмкін. Ховард-Веровичтің ойын кітабынан парақ алып, теріні күтуге кіріспес бұрын (егер сізде сезімтал теріңіз болса, онда сіздің құралыңызға нәрлендіретін, нығайтатын ингредиенттер болуы керек), ретинолды жуыңыз. тері тосқауылы ).
Салауаттылыққа деген құмарлық әлемді өзгерткісі келеді ме? Тамақтанудың функционалды жаттықтырушысы болыңыз! Тікелей эфирдегі жұмыс уақытына қосылу үшін бүгін жазылыңыз.
21 маусым зодиак
Достарыңызбен Бөлісіңіз:
