Құрғақ, күңгірт теріге арналған маскаға арналған 4 DIY авокадо рецептері

О, күшті авокадо. Сізде бірдеңе бар ма? мүмкін емес жаса? Бұл кішкентай жасыл глобустар сіздің қуырылған тосттарыңыздың негізі ғана емес, сонымен қатар олар сұлулықтың ингредиенті ретінде ғасырлар бойы танымал болып келеді.

Хайптың көп бөлігі орталықта авокадо майы - біз оны мадақтайтын бірінші адам емеспіз - бірақ міне, сондықтан сіз ас үйге ыңғайлы авокадо маскасын алуыңыз керек.

Авокадо теріні соншалықты керемет ететін не?

Авокадо ылғалдандыратын май қышқылдары мен антиоксиданттармен айналысады. Кейбір ескерту керек: А, С, Е, К, В дәрумендері және фолат бұл бос радикалдарды қарусыздандыруға және терінің фотобақылауын басқаруға көмектеседі. Авокадо салқындатылған протеин майы, В және С дәрумендерін ұстай алмайды, өйткені олар суда ериді, сондықтан экстракция процесінде жоғалады, 'Мухга Элтигани, негізін қалаушы NaturAll Club бірде бізге айтты. Әзірге авокадо майы әрине оның жұлдызды нүктелері бар, жаңа піскен жемістерде де ұйықтамаңыз.

Авода тағы бірнеше тонна хлорофилл бар (солай мата мен майға ақшыл-жасыл рең береді ), бұл зерттеу көрсеткендей жергілікті қолданған кезде жеңіл және орташа безеулерді жақсартуға көмектеседі . Сонымен, ақырында, авокадо құрамындағы майлар коллагеннің өндірілуіне ықпал ететіндігі дәлелденді: 'Авокадо майының коллаген өндірісін арттыра ма, жоқ па, соны зерттеу үшін көп зерттеулер жүргізу керек, зерттеулердің ұлғаюын көрсетті еритін коллаген өндірісі сонымен қатар коллагенді ыдырататын лизилоксидаза ферментінің тежелуі », - дейді тақта сертификатталған дерматолог. Keira Barr, MD .

Нәтиже? A шынымен нәрлендіретін бет маскасының ингредиенті.

Авокадоға арналған DIY маскаларының 4 рецепті.

Енді сіз барлық жағдайларды жақсы білетін болсаңыз, теріні тыныштандыратын төрт рецепт ұсынамын - оны сіздің бетіңізге арналған суперфудты смузи деп санаңыз.

1.Бір компонентті авокадо маскасы.

Бұл қарапайым маска : Авокадоны алып, оны бетіңізге жағыңыз! Авокадоның теріге пайдалы пайдасы көп болғандықтан, жемістер өз сиқырларын өздігінен жасай берсін. Жылы сумен шаймас бұрын, шамамен 10-20 минут ұстаңыз, сонда теріңіз майдың тегістігін сезінуі керек.

екі.Ылғалдандыратын авокадо-банан маскасы.

Егер сіз нарықта тағы бірнеше шығармашылық қоспалар іздесеңіз, авокадо-бананмен қателеспейсіз. Банан сыртқа қолданған кезде теріні өте жұмсақ сезінуі мүмкін және олар табиғи түрде А, С, Е дәрумендеріне бай, олар бос радикалдарды басқара алады және теріні ағартуға көмектеседі. Егер сізге көбірек ылғалдандыру қажет болса - алоэ вера және май қышқылына бай зәйтүн майы қонақтың келбетін жасайды.

73 періште нөмірі

Бұл кремді масканы жасау үшін 1 стакан йогурт, ⅓ банан, oc авокадо, 2 қасық алоэ вера және 1 қасық зәйтүн майын блендерге қосып, біртектілігенше араластырыңыз. Жылы сумен шаймас бұрын 10-дан 15 минутқа дейін қопсытып, демалыңыз. (Қосымша нұсқауларды оқыңыз Мұнда .) Бонус: Бұл маска жылтыр, сау шашқа арналған бас терісін ылғалдандыратын күтім жасайды.

3.Антиоксидантқа бай моринга-авокадо маскасы.

Бұл маска біраз уақытты қажет етеді (егер сізде моринга ұнтағы болмаса), бірақ артықшылықтары оған тұрарлық. Нақтырақ айтсақ, моринга С витаминінің құрамында өте жоғары, тіпті апельсинге қарағанда жеті есе көп !-және В дәрумені , бұл табиғи ылғалдандырғыш.

Кішкене ыдысқа авокадо пюресін ½ ас қасық моринга ұнтағы мен 1 ас қасық шикі балмен араластырыңыз. Сіз сондай-ақ 1-ден 2 шай қасық сиқыр (майлы теріге) немесе раушан суын (құрғақ теріге) немесе сүйкімді хош иіс үшін эфир майларының 3-5 тамшысын қоса аласыз. 10 минуттан 15 минутқа дейін жағыңыз, содан кейін жылы сумен шайыңыз. (Толық нұсқауларды қараңыз Мұнда .)

Төрт.Жұмсақ қабыршақтайтын авокадо-йогурт маскасы.

«Егер сіздің теріңіз аптаның кез-келген уақытында қатты құрғап кетсе, тез ылғалдандыратын маска жасаңыз», - деп атақты файалист Джоанна Варгас , негізін қалаушы Джоанна Варгас салондары және тері күтімі және авторы Ішінен жарқырау , бір рет бізге айтты . Варгастың айтуы бойынша, ылғалдың күшеюі теріңізге жарқын және жарқын көрінеді - бұл тегіс кенепке дейінгі макияж.

Оның сүйікті DIY қайнатуы: авокадоны 1 стакан қарапайым йогуртпен езіп, қоспаны теріңізге жағып, 15 минут ұстаңыз, содан кейін шайыңыз. Сондай-ақ, йогурт қопсытқышқа толы сүт қышқылы бұл масканы жұмсақ қабыршақтайды. Сонымен қатар, үйінді пробиотиктер зиян тигізбейді.

Бөлім.

Кез-келген DIY рецепті сияқты, бәрін жағудан бұрын патч-тестілеуді өтінеміз. Қарапайым авокадо зиянсыз болып көрінуі мүмкін, әсіресе егер аво тосттар оны аптаның бір немесе екі рет түскі ас мәзіріне енгізсе - бірақ ингредиенттерді жергілікті қолданған кезде сіз мүлдем басқаша реакция жасай аласыз. Одан басқа, көк шөпті өзіңіз ұнататындай етіп болжап, тексеріп көріңіз.

Салауаттылыққа деген құмарлық әлемді өзгерткісі келеді ме? Тамақтанудың функционалды жаттықтырушысы болыңыз! Тікелей эфирдегі жұмыс уақытына қосылу үшін бүгін жазылыңыз.

Достарыңызбен Бөлісіңіз: