Гипнотерапевттан бастап, подсознаниеге осылай түрту керек

Сіз шындықты білесіз бе сен ішінде сен ? Мүмкін сіз бұл туралы оқыған шығарсыз немесе сізде екі адам бар сияқты сезінетін кездер болған. Сіз өзіңіздің бір бөлігіңіз екінші бөлігіңіз жасамайтын нәрсені жасағыңыз келетін сияқты сезінетіндігіңізді еске түсіре аласыз. Бұл қасиеттер мен сіздердің саналы және санадан тыс ақыл-ой .

Подсознание ақыл сіздің саналы ақылыңыздың беткейінде (суб) орналасқан. Бұл біздің ағынды және эмоциялар, естеліктер, инстинктік импульстар және өмір сүру үшін алғашқы директива сияқты нәрселерді қамтиды. Мен подсознаниемді 8 жастағы өзімізге ұқсатамын. Біздің табиғатымызға қорықпайтын және адал бөлігіміз: оның жылдарынан тыс ақылдылық. Психика - біздің шексіз даналыққа ие бөлігіміз бірақ әлемнің қалай жұмыс істейтінін түсінбейді немесе оған мән бермейді. Керісінше, ол күндізгі армандарда, үміттерде, болашақтағы мүмкіндіктерде өмір сүреді және дәл қазірмен байланыста болады.

Сонымен, бұл күнделікті практикалық қолдану шеңберінде нені білдіреді? Бұл туралы сіз өзіңіз білмейтін де нұсқаулық ретінде ойланыңыз. Үйдің айналасында бірдеңені дұрыс қоймаған кезіңіз туралы ойланыңыз: егер сіз оны бірден таба алмасаңыз да, подсознание оны қайда қалдырғаныңызды жазды. Бұл мүмкін сізді қалаған нәрселеріңізге апарыңыз : Мысалы, сіз адам көп жиналатын сауда үйінде тұрақ қоятын жерді таба алмаған кезде, подсознание туралы кеңірек біліммен демалуға тырысыңыз; сіз біреуінің ашылғанын көре аласыз.

Сондай-ақ, бұл сізге қандай қарым-қатынас жақсы үйлесетінін көрсетуге көмектеседі. Біреумен алғаш рет кездескенде, сізге оң немесе теріс сигналдар беру үшін ақыл-ой күшіңізге сеніңіз. Бұл көбінесе ішек сезімі түрінде болады, сіз өзіңіздің саусағыңызды баса алмайтыныңызды біле аласыз. Егер сіз өтпелі немесе қиын кезеңдерде өзіңізді тапсаңыз, подсознаның сізге не айтып тұрғанын қарастырыңыз; бұл көбіне сен жоғалтқан дауыс.

Сондай-ақ сіз өзіңіздің подсознаниеңізді өзіңіздің биологиялық қатты дискіңіз, «сіз» үшін барлық мәліметтер базасы деп ойлауыңыз мүмкін. Біз зиянды әдеттерді тастау, стрессті басқару немесе спортзалға жиі бару керек екенін білетін шығармыз, бірақ саналы ақыл-ойдың шегі бізді осы уақытқа дейін басқара алады. Мұнда айналысқан пайдалы санадан тыс ақылға қол жеткізуге көмектесетін тәжірибелер сондықтан сіздің нағыз өзіңіз сізге бағыт-бағдар бере алады.

Сіздің подсознаниеге қалай қол жеткізуге болады.

Сіз жасағыңыз келетін бірінші нәрсе - келісу сыбырды, ойдың жарқылын, иығыңдағы нәзік шапанды мойында бұл әрқашан сіздің назарыңызды аударуға тырысады. Сіз өзіңіздің шешіміңізді қабылдаған кезде және ішектің артынан жүрмеген кездегі сезімді білесіз бе және «мен оны білдім» дейсіз бе? Бұл сіздің ішкі түйсігіңіз, ішкі GPS сізге бағыт-бағдар беруге тырысты. Егер сіз сыни жағдайда басшылықтың осы сияланғанын байқай бастасаңыз, сіз өзіңіздің алғашқы сигналдарыңызға жақсырақ қол жеткізе аласыз.

Мен гипнотерапия тәжірибесінде мен клиенттерді гипнотикалық хактар ​​деп атайтын нәрселермен тереңірек, адалдыққа жетелеймін. Бұл бейсаналыққа тікелей қол жетімділікті қамтамасыз ету арқылы әл-ауқатты жақсартатын лайфхактар. Есіңізде болсын: сіздің саналы ақылыңыздың астына қарап, сіз нағыз қазынаны таба аласыз: сіздің санадан тыс күшіңіз. Бассейнге секірмес бұрын терең тыныс алу немесе тамақ пісірер алдында рецепт оқып шығу сияқты, гипнозды хакерлер сізді шынымен жасағыңыз келетін және шынымен барғыңыз келетін жерге дайындайды.

1.Сіздің ойыңыз өзгерсін.

Клиенттермен бірінші айналысатыным - гипнозды транс. Медитация сияқты, ол жайбарақат күйге әкеледі. Айырмашылық мынада: аймақты бөлудің және сіздің тыныс алуыңызға назар аударудың орнына, мен сізден аймақты бөлуді сұрадым. Төмендегі гипнозды бұзу әрекетін жасау кезінде ақыл-ойыңызға жол беріңіз.

екі.Үйге кіруге тырысып көріңіз.

Көзіңізді жауып, тұрған жеріңізде демалыңыз. Сіздің алдыңызда әдемі қазына сандығын елестетіп көріңіз. Оның сіздің өміріңіздегі барлық жақсы нәрселермен толтырылғанына назар аударыңыз. Сізде бар молшылыққа мұқият қарап, ризашылық білдіріңіз. Сіздің санадан осы көкіректің астында қандай байлық жатқанын сұраңыз? Сізге ақпарат келе бастағанда, оны қабылдаңыз (мүмкін мансапта өсу, фитнес жақсару, қарым-қатынастың жақсаруы, бос уақыт). Осы нәрселерге жету үшін өзіңіздің санадан сұраңыз. Осы нұсқауларға ойша ескертпе жасаңыз және сізге осы нәрселерді ашқаны үшін психикаңызға алғыс айтыңыз. Көзіңізді ашып, әрекет етіңіз .

Менің подсознанияны жақсы көретінім - бұл 100% органикалық, табиғи және тұрақты. Ол тек өзінің ерекше күшімен жұмыс істеп қана қоймайды, сонымен бірге оның әсері пайдалану кезінде өседі. Бұл пайдаланушыға толығымен ыңғайлы, бос орын мен сақтауды қажет етпейді және сізде кілт бар.

Адамдар мазасыздықтың төмен деңгейі мен тыныштықтың жоғарылығы іштегі нәрсені тапқан кезде және өз кезегінде қақтығыстарда жеңілдік пен айқындықты тапқанын хабарлады. Біздің ішкі 8 жасар баламыз, біздің подсознанием сіздің мүдделеріңізді ескереді. Сонымен, қазір сен ішінде сен.

3 сәуір

Денсаулыққа деген құштарлығыңыз әлемді өзгерткенін қалайсыз ба? Тамақтанудың функционалды жаттықтырушысы болыңыз! Тікелей эфирдегі жұмыс уақытына қосылу үшін бүгін жазылыңыз.

Достарыңызбен Бөлісіңіз: