Бұл бет жағын манипуляциялау әдісі негізінен табиғи ботокс болып табылады
Түсіндірейік: мен тек ботоксқа қарсы емеспін. Менің ойымша, адамдар жақсы баламасы бар екенін білсе, инъекциялық инъекцияны таңдай алатын табиғи әдістер көп. Жасартылған түрді ескере отырып, терімен жұмыс жасау тәсілдерін өз көзіммен көрдім.
Шығыс тұрғысынан терінің қартаюы дегеніміз не, бұл қан айналымының баяулауы, әйтпесе «өмір күші» деп аталады (және прана немесе хи мәтіндерде). Біз қартайған кезде, бұл қоректік заттарға бай қан айналымының баяулауы және лимфаны детоксикациялау және барған сайын тері жасушаларының баяу айналымы .
Ия, қосымша жұмыс уақытында тері «тоқырауға» айналады. Инъекциядан басқа теріге көмектесу үшін не істей аласыз? Сонымен, байқап көруге болатын екі бағыт бар (немесе екеуін де сынап көріңіз!), Сонымен қатар бет терісіне күтім жасау кезінде сіз ешқашан жіберіп алғыңыз келмейтін екі бағыт бар.
Осы мақалада
Бет терісін жасартудың табиғи артықшылықтары.
Мені теріні күтудің тұрақты тәжірибелері ұзақ мерзімді кумулятивтік зақымданулармен тез түзетулерден гөрі кумулятивтік артықшылықтармен қызықтырады. Мысалы, ұзақ уақыт бойы үзіліссіз қолданған кезде ботокс бет бұлшықеттерін иммобилизациялау арқылы беттегі ағымды одан да азайтады. Ұзақ мерзімді пайдалану кезінде өлі бет бұлшықеттері атрофияға ұшырауы мүмкін . Тері сұр және жансыз бозғылт түске ие бола алады, сонымен қатар бастапқыда керісінше жасай алады: Төмен қарай тартыңыз.
Менің мақсатым - өмірді, өміршеңдікті және қоректік заттарды өмірге әкелу тираждың ұлғаюы . Мен бұлшық еттердегі, терідегі және кез келген бітелулерді босатқым келеді бас байлағыш бұл өзімізге алып жүрудің қажеті жоқ оңтайлы айналымға және шиеленісті босатуға кедергі келтіреді. Біз кернеуді босатып, оңтайлы айналымды қалпына келтіргенде, терең сызықтар жұмсарып, терісі қайтадан қызғылт және қызарады, ал мазасыздық пен шиеленісу бетімізден ериді.
Сондықтан бұл (кейде тез, кейде баяу) терінің жарқырауымен, жақсаруымен және толығуымен ботокс әсерін бере алады, бірақ ол іс жүзінде әлдеқайда терең емделуге мүмкіндік береді. Бұл жұмыстың артықшылығы бүкіл жүйке жүйесі мен психикасында өзін-өзі жақсы сезінуімен, сондай-ақ денеден көрінуімен және сезінуімен үндеседі.
Жарнама
1.Сіздің бетіңізге арналған көбік.
Бастау үшін сіз, әрине, жұмсақ ораммен бетіңізді көбіктендіріп көріңіз. Мен шиеленісті және қозғалуды мақсат ететін екі негізгі шиеленіс нүктелері бар. Бірі - беткейлік фассия, екіншісі - лимфа. Лимфа дененің қан айналымы жүйесі болып табылады және ол көптеген басқа функциялардан басқа, жасушалық деңгейде терінің қалдықтарын детоксикациялауға жауап береді. Біз бұлшықет пен фассияда кернеу болған кезде лимфа еркін қозғалмайды және матадан шыққан қалдықтарды тазарту жұмысын орындайды. Нашар лимфа ағымының нәтижесі терінің күңгірттенуі, қара нүктелер мен милийлердің жиналуы және / немесе қатты гиперпигментация болуы мүмкін.
Беткі фассия - бұл терінің дәл астындағы дәнекер тінінің қабаты. Бұл сіздің теріңізге қолдау және инфрақұрылым ретінде қызмет етеді және оны көтеру мен өңдеуге жауап береді. Ол сонымен қатар қан айналымын шектейтін көптеген шиеленістер мен адгезияларды көтере алады лимфа . Егер сіз бұрын-соңды қатты аяқтарда көбік ролигін қолданған болсаңыз, айналдырылғаннан кейін бір аяғыңыз жайылмаған аяғымен салыстырғанда қаншалықты жұмсақ болатынын ойлаңыз. Көбік прокат - бұл өздігінен басқарылатын миофассиялық босатудың бір түрі, сондықтан біз бетке жасағымыз келетін нәрсе!
екі.Беткі фассияны өз қолымен жасау.
Ботокспен ауыратын кез-келген аймаққа массаж жасамаңыз, әсіресе жаңа инъекция жасасаңыз және белсенді безеулерден массаж жасамаңыз.
Сізге тек сырғанауға және сырғанауға арналған бет майының бірнеше тамшысы ғана қажет (сіз үнемі қолданғаныңыз өте қолайлы). Мұны бір қолыңыздың жалпақ саусақтарын пайдаланып көріңіз, ал қарама-қарсы қолыңыз қолдайды немесе а гуа ша тақтасы .
Бастау үшін бір жағын таңдаңыз. Беттің толық жағын жасаңыз, содан кейін бәрін екінші жағында қайталаңыз. Сіз жұмыс істеп тұрған қолыңыз қимылдарды жасайды; қарама-қарсы қолдағы тіректер. Ниетпен баяу қозғалыңыз және терінің жұмсақ созылуын сезінуге назар аударыңыз. Мұны жасағанда тыныс алуды ұмытпаңыз.
- Кернеу аймақтарын анықтау үшін бет, мойын және бас терісіне еркін түрде массаж жасаудан бастаңыз. Ненің тығыз екенін байқаңыз. Терең шеңберлерде уқалаңыз, мойынмен, иықпен, жақпен және храмдармен тіркеліңіз.
- Мойыннан бастап, мойынның нәзік алдыңғы жағына жұмсақ бола отырып, айналдыра, алдыңғы және артқа мұқият уқалаңыз.
- Терең дем алып, өзін-өзі жақсы көретін фокусты орнатыңыз.
- Маңдайдан бастап, ортаңғы қысымды қолданып, жұмыс істейтін қол ғибадатханаға қарай сырғыған кезде қарсы қолмен тіреу керек. Мұны тағы бірнеше рет қайталаңыз.
- Қолыңызды немесе құралыңызды қолданып, беттің әр бөлігіне қарай төмен қарай жылжытыңыз, әрдайым жұмыс істеп тұрған қол сыртқа шыққан кезде әрдайым беттің ортасына сүйеніп, әр бекетте бір уыс соққымен жүріңіз.
- Бір толық жағын жасағаннан кейін, қарап, ненің басқаша болатынын сезіңіз! Кейбіреулер үшін ол қатты немесе босатылған, жұмсақ немесе серпімді сезінуі мүмкін. Мүмкін, бұл онша сезілмеуі мүмкін.
- Сіз жасаған барлық нәрсені бір жағынан екінші жағына қарай көрсетіңіз.
Тәжірибе мен жүйелілікпен сіздің теріңіз сізге қосымша сүйіспеншілік көрсеткеніңіз үшін және қан айналымын сақтағаныңыз үшін сізге міндетті түрде алғыс білдіреді!
Ең шиеленісті нүктелерге мыналар жатады:
Мойын кернеуі.
Мойын - бұл БАРЛЫҚ айналымның бетке және кері айналатын магистралі. Тығыз мойын трассаның денеден бетке және артқа қайтадан кептелісі сияқты әрекет етеді. Бұл детоксикациялы лимфаның ағып кетуіне жол бермейді, және тек мойынмен жұмыс жасау ағымды және сергектікті бет терісіне қайтаруға, сондай-ақ беттің ісінуін азайтуға көмектеседі. Менің клиенттерімнің көпшілігі жұмыс орындарында және қалада бос бастықтар болудың күйзелісі салдарынан мойын мен иектің өте жоғары кернеулерін сезінеді. Егер біз көп жұмыс жасайтын болсақ, біз оған баруымыз керек деп айтамын өзін-өзі күту қиын да.
Бас терісіне массаж.
Бас терісі - бұл шын мәнінде беттің кеңеюі. Маңдай бұлшық еті шаштың сызығына дейін созылып, жақ бұлшықетінде құлақтың үстінде және айналасында бас терісінің қосымшалары болады. Бас терісіне массаж жасау Тығыз тоқылған маңдайлар мен жабылған жақтарды босатуға көмектеседі, бұл керемет сезінеді, сонымен қатар бас терісіне қан ағынын күшейтеді және сау құлыптар үшін шаш фолликулаларын ынталандырады.
Салауаттылыққа деген құмарлық әлемді өзгерткісі келеді ме? Тамақтанудың функционалды жаттықтырушысы болыңыз! Тікелей эфирдегі жұмыс уақытына қосылу үшін бүгін жазылыңыз.
Достарыңызбен Бөлісіңіз:
2 желтоқсан
