Тантра эректильді дисфункцияны жоюдың кілті болуы мүмкін: міне сізге білу керек

Сұрақ:

99 періште нөмірі

Менің керемет адаммен үйленгеніме 10 жылдай болды. Соңғы бес жылда біз медициналық эректильді дисфункциямен күресіп келеміз. (Мен бұл сөздерді жек көремін.) Біз жыныстық қатынастан ләззат алуды жалғастырудың көптеген жолдарын қолдандық - ауызша, қолмен, дәрі-дәрмектерді қолдану арқылы, кейде бірнеше минутқа көмектеседі, бірақ көбінесе ондай болмайды. Мен өте көп уақыт өткендіктен, мазасыздық енді мәселені күшейте түседі деп қорқамын. Біз оны терапевтпен кездесуді және мүмкін жұптардың кеңес беруін талқыладық, бірақ мен оны тек жігерлендіре аламын. Ол әлі де оны шешуге қадамдар жасауы керек.

Мен оны қалай қолдау керектігі туралы көптеген ізденістер жасадым және сағынышымды қалай өшіру керектігі туралы көп оқыдым, сондықтан мен өзім де оргазмды қабылдауға қабілетсіз болдым. Мен кейде имплотация жасағым келеді, бейтаныс адамдармен жасырын секс туралы ойлар менің сенімділігімді тексереді.

Мен өзімді және ұрысқан тілектерімді тыныштандыру үшін, менің көңіл-күйімді жеңілдету үшін және күйеуіме оргазмға жету үшін көңіл бөлмей, онымен жыныстық қатынасты ауыртпалық деп санамай немесе одан ләззат алу үшін өзімді кінәлі сезінбей-ақ қою үшін не істей аламын? Бұл мені санамда, тәнімде және рухымда бөліп жатыр.

Мен «эректильді дисфункция» сөздерін де жек көремін. Дәрігерлер тез шеше алмайтын мәселелерге этикеткалар қояды. Біртұтас денсаулық әлемінде адамдар балама әдістерді қолданған кезде көптеген жетістіктерге қол жеткізеді.

Сіздің бірінші инстинктіңіз Виаграға немесе басқа эректильді «дисфункция» таблеткасына қол жеткізу болуы мүмкін. Бірақ мен сізге осы проблеманы сезінетін клиенттеріммен бірге қолданатын бірнеше тексеру тізімдері туралы айтып өтуге рұқсат етіңіз.

Ол үшін менің психологиялық бақылау тізімім:

Біз түбірге жетуіміз керек, мұны көбіне ұяттың салдарынан жасау қиын. Ер адамдар ЭД-ны қоздыруы мүмкін психологиялық нәрселер туралы өздерімен және серіктестерімен шынайы әңгімелесу үшін жиі күреседі. Бұл олардың кінәсі емес, тіпті олар адал емес болуға тырыспайды. Оларды ұятқа қалдырғаны соншалық, өздеріне шындықты табу тіпті қиын.

Жыныстық қанағаттанушылықпен күресетін он мыңдаған адамдармен жұмысымда мен жыныстық қатынастан өздерін инстинктивті түрде сезінбейтін сәттерді қолдануға тырысамын. Оны мәселе басталған кезде оған не болғанын есіне түсіруге тырысыңыз.

1. Опасыздық болды ма?

Кез-келген серіктестің эмоционалды немесе физикалық қарым-қатынасы жатын бөлмесінде қиындықтарға әкелуі мүмкін. Бұл жерде алдаудың немесе алданудың ұятты себебі болуы мүмкін. Бұл сіздің жағдайыңыз болмауы мүмкін, бірақ мен көптеген ерлі-зайыптылармен жұмыс істедім, оларда эмоционалдық қатынас немесе нақты іс жыныстық қатынасқа ауысқан эмоционалды немесе психологиялық тосқауыл тудырды.

2. Мәселе басталған кезде сіздің балаларыңыз болды ма?

Мен кейбір еркектерге әкелік рөлге кіргенде өзінің эротикалық, қарапайым жағын білдіру қиынырақ болатынын байқадым.

3. Сіздің қарым-қатынасыңыздағы қуат динамикасы қандай?

Мен көптеген әйелдермен жұмыс істедім, олардың ер серіктестері күштің теңгерімсіздігін сезінгенде ЭД-ны сезіне бастады. Егер әйел еркектен гөрі көбірек ақша тапса немесе табысты болса немесе өз мақсатын тапса, олардың ер серіктестері эрекцияны ала алмайды, өйткені олар өздерін қысылған сезінеді.

4. Ол кезде тағы не болып жатты?

Мансапта жұмысынан айырылу сияқты өзгеріс болды ма? Қаржылық қиындық? Кез-келген басқа өмірлік стресс немесе өзгеріс? Осындай кез келген нәрсе мәселенің түп-тамыры болуы мүмкін.

Ол үшін менің жеке тізімім:

1. Оның тестостерон мөлшері қандай?

Тестостерон деңгейін осы салада мамандандырылған дәрігерге, мысалы, ЭД емдеу тәжірибесі бар урологқа тексертсін. Егер оның тестостерон деңгейі төмен болса, дәрігерден рецепт бойынша тағайындалған дәрілерге балама сұраңыз. Диета, табиғи қоспалар, жаттығулар және басқа да өмір салтын өзгерту арқылы тестостерон деңгейін жоғарылатудың біртұтас әдістері бар.

2. Оның жаттығу тәртібі қандай?

Сенесіз бе, жоқ па, ерлердегі тестостеронды арттыруға көмектесетін жаттығулар бар. Төменгі дене жаттығулары, мысалы, ауыр салмақтағы иілу және жамбас тарту, денеде тестостерон өндірісін арттыруға өте жақсы. Тестостерон, жыныстық күш және драйвер жасау үшін сіздің ер адам денеңізді төменірек жаттығулармен жасаңыз, жамбас қозғалатын қозғалыстармен және ауыр салмақпен.

3. Оның тамақтануы қандай?

Соя және сүт өнімдері сияқты белгілі бір тағамдар іс жүзінде эстроген өндірісін арттыра алады. Палео диетасы сияқты диеталар бар, ол құрамында ет, балық, көкөністер мен жемістер көп, сүт, астық және өңделген тағамдарды қоспағанда, оның тестостеронын күшейте алады.

Міне, сізге де жасалатын істер тізімі.

Сіздің серіктесіңіздің ЭД-мен жұмыс істеуге арналған менің тізімім:

1. Ұят пен кінәні жіберіңіз.

Сіздің күйеуіңізге ұят қаншалықты кедергі болуы мүмкін, сіз оны да ұмытпаңыз ұятты босат . Бұл сіздің кінәңіз емес және ренжітуге болады. Сіз өзіңіздің серіктесіңізбен сау жыныстық өмірге құқығыңыз бар; ренжігеніңізге немесе ашуланғаныңызға кінәлі болмаңыз.

2. Оған мерзім беріңіз.

ЭД-мен ауыратын ер адамдар үшін бұл туралы әңгімелесуден немесе терапияға барудан аулақ болу ерекше емес, өйткені қоғам айналасында осындай ұятты ұяттарды жасады. Секс әлі күнге дейін осындай тыйым салынған, сондықтан көбіміз тіпті өз денеміз қалай жұмыс істейтінін білмейді. Бірақ, сіз қаншалықты түсінікті болғанымен, оған бұл мәселені шешу үшін байыпты шаралар қабылдауы қажет. Сабыр етіңіз, бірақ оған ультиматум қойыңыз. Одан осы тізімдерден өтіп, белгілі бір күнге дейін осы тізімдегі барлық нәрселерді қарауды сұраңыз. Егер олай жасамасаңыз, ол ешқашан әрекет етуге ынталанбауы мүмкін.

Оған мерзімді беру қарама-қайшы болып көрінуі мүмкін, әсіресе егер ол қазірдің өзінде мазасызданып жүрген болса, оған: «Мен сені сүйемін. Мен қарым-қатынасымызды сақтағым келеді. Бұл мен үшін маңызды, біз үшін де маңызды. Мен сенің ұялғаныңды және ұялғаныңды білемін, бірақ біз мұны істеуіміз керек '.

3. Оған бірнеше жаңа трюктар үйретіңіз.

Ол өзінің ED мәселелерін өңдеп жатқанда, сіз оған эмоционалды және рухани жақындастыратын әсер етпестен рахат алудың жаңа әдістерін үйрете аласыз.

Байқап көрудің бір әдісі - бұл тантрический массаж . Мұның бәрі сіздің ләззатыңызға байланысты, сондықтан оның қозуына алаңдамаңыз. Оған қысым жасаңыз және өзіңізге көңіл бөліңіз. Оған сені босаңсытатын сезімтал сахна жасасын - шырақтар, жұмсақ музыка, хош иіс. Ол алдымен кокос майын кеудеңіздің арасына тамызып, сізді омырауыңыздың айналасында, ішіңізде және жыныстық сүйектен сәл жоғары уқалаңыз.

Сіз өзіңізді қосулы сезінгеннен кейін, ол сіздің кеудеге массаж жасауға ауыса алады. Мұнда ол кеудеге айналдыра бастауы мүмкін, содан кейін оларды ақырын қысып, уқалайды. Оған жол бойында нұсқау беріп, жақсы сезінетін нәрсені айту жақсы.

Сіздің денеңіз жауап беріп, көп нәрсені қалағаннан кейін, ол сіздің емізікке қарай жылжи алады. Мұнда ол ареолдарды емізіктері тұрғызылғанша қауырсын тәрізді сипап іздей бастайды. Содан кейін ол шымшуға ауыса алады. Емізік түбірінен шымшу окситоцинді ынталандырады. Бұл емшек сүтімен емізуді имитациялайды, сондықтан оны қатты қысу керек, ол бір секунд ауырсынуы мүмкін, бірақ содан кейін ләззат асығыс болады. Егер сіз емізіктерді қатты қысып тастасаңыз, онда окситоциннің көбеюі және одан рахаттану болады.

Күшті шымшу арқылы сіз илектеу техникасына ауыса аласыз. Емізіктерді тамырдан мықтап қысып бастаңыз және емізікшені бас бармақ пен сұқ саусақтың арасында айналдыра бастаңыз. Жеңілден қаттыға дейін әртүрлі қысыммен ойнаңыз. Домалау окситоцинді босатудың одан да терең толқындарын тудыруы мүмкін.

Мұның бәрімен тыныс ала беріңіз, егер сіздің ойыңыз ауытқып кетсе, тынысыңыздың дыбысына назар аударыңыз.

Осы әдістердің барлығын, сіз үшін және сіздің серіктесіңіз үшін ең тиімді және жайлы сезіну тәсілдерін қолдана отырып, сізде екі жыныстық қатынасты оятуға және өз қалауыңызды жаңа, тіпті тереңірек жолмен орындауға үмітіңіз бар.

Достарыңызбен Бөлісіңіз: