Салыстыра отырып күресу керек пе? Сізді босатуға көмектесетін 3 қарапайым тәжірибе

Салыстырумен айналысатындығыңызды білгеннен кейін, келесі қадам - ​​азап шегу туралы шешім қабылдау емес осы сәтте өзіңіз үшін не қалайтыныңыз. Басқа жолды таңдау уақыты келді.

Мұндай шешім қабылдауда үлкен күш бар. Егер сіз бұл өзгерісті қалай әкелетініңізді білмесеңіз де, сіз өзіңіздің Ғаламға және өзіңізге сынап көруге дайын екендігіңіздің өзі сіздің көзқарасыңызды бірден өзгертіп, толқындарды жібере алады. сіздің энергетикалық өрісіңіз арқылы позитивтілік. Салыстырудан алшақтаудың үш әдісі:

тараза әйел рак ауруы

1.Тәжірибе таңдаңыз салыстырудан басқа.

Шешім қабылдайық: оның орнына нені сезгіңіз келеді? Салыстырудың улылығынан гөрі қандай эмоция немесе діріл сізге пайдалы болар еді? Осы сәтте сіз қайғы-қасіреттің орнына тыныштықты жеңілдететін нені шақыра аласыз?

Өзіңіздің жаңа таңдауыңызды сөзбе-сөз дауыстап немесе басыңнан айтыңыз. Сіз оны осылай жақтағанды ​​ұнатасыз Мен X таңдаймын , Мысалға:

• Мен махаббатты таңдаймын.
• Мен тыныштықты таңдаймын.
• Мен бақытты таңдаймын.

Егер сізде шынымен де салыстырмалы ауру сезімі пайда болса, жоғары вибрационды эмоциялардың бірін таңдау оған қол жетпейтін сияқты көрінуі мүмкін. Бұл жағдайда сіз өзіңіздің эмоционалды болған жеріңізге жақындайтын нәрсені таңдай аласыз, бірақ бәрібір сізді азаптан арылтады және жағымсыз эмоцияны зардаптан арылтады. Мысалға:

• Мен тыныштықты таңдаймын.
• Мен берілуді таңдаймын.
• Мен жіберуді таңдаймын.

Бұл сіздің таңдауыңызды алдын-ала жоспарлауға көмектеседі, сондықтан сізде растау сіздің басыңызда дайын және күту. Әдетте менің жеке нұсқам Мен махаббатты таңдаймын . Мен қасіреттің қоян шұңқырына қарай бет алған сайын, мен бұл растауды тез арада қамшылап жіберемін.

екі.Қозғалысты алыңыз.

Салыстыру - ауыр, төмен дірілдейтін энергия. Бұл сізді ауырлатып, энергияңыз бен уақытыңызды шайып тастауы мүмкін. Сонымен, циклды жауып, циклды аяқтау үшін сіздің жігерлі күйіңізді жеңілірек, жоғары дірілге ауыстыру өте маңызды. Мұны жасаудың ең жылдам тәсілі? Қозғалыс, балақай!

Денені жылжыту энергияны айналдыру туралы өте тиімді. Менің айтайын дегенім, сіз өзіңіздің қонақ бөлмеңізде билегенде немесе секіріп түскенде немесе табиғат аясында серуендегенде фанкта болуға тырысыңыз. Байсалды, мен сізге батылмын! Міне, күйді ауыстырудың бірнеше әдісі:

• Бейонсенің әнін орындап, оны ас үйіңізде билеңіз.
• Жүру.
• Жүгіру.
• Созу.
• Жұлдыз секірулерін жасаңыз.
• Мұхитқа сүңгіңіз.
• Арқанмен секір.
• Жасаңыз Жерден көтерілу .
• Бірнешеуін жарып жіберіңіз йога қозғалысы .
• Қайта құрушыға секір.
• Алыңыз Сіздің серіктесіңізбен сексуалды .
• Алыңыз өзіңмен бірге сексуалды !

Егер сіз үйде жалғыз болсаңыз, осы нұсқалардың біреуін немесе бірнешеуін байқап көру оңай. Егер сіз кеште немесе жұмыста болсаңыз, онда сіз жұлдызды секірулер мен серпіліс жасау үшін бос жатын бөлмеге немесе тақта бөлмесіне кетіп қалуыңыз мүмкін. Егер дәл қазір осы нұсқалардың ешқайсысы сізге қол жетімді болмаса, жалғастырыңыз сіздің тыныс алуыңызға назар аудару .

4 ақпан Зодиак

3.Ризашылық танытыңыз.

Сіздің күйіңізді ауыстырудың тағы бір керемет тәсілі - бұл алғыс айтуды машықтандыру . Салыстыру көбінесе «жетіспеушілік» ойында болуды және бар нәрсеге назар аударуды білдіреді. Ақылыңызды ризашылыққа бағыттай отырып, сіз өзіңізді барлық нәрсеге бағыттай аласыз істеу бар.

Дірілді арттыру үшін сіз өзіңіздің өміріңізде ризашылық білдіретін барлық нәрсені - денсаулығыңыз, үйіңіз, серіктесіңіз, жайлы төсегіңіз немесе басқа баталар туралы ойлауға кірісе аласыз. Егер сізге ризашылық білдіретін нәрселер салыстыру көзімен байланысты болса, бұл өте күшті. Мысалы, сіз өзіңіздің сүймейтін жұмысыңызда жүргенде сіздің досыңыз басқа акцияны жеңіп алды деп өзіңізді ұрып-соққан болсаңыз, назарыңызды жұмысыңызға ризашылығыңыздың бәріне аударыңыз:

• Мен төлемдерімді апта сайын төлей алатыныма ризамын.
• Мен күн сайын жаңа дағдыларды үйреніп жатқаныма ризамын.
• Менің командамда екі керемет дос болғаныма ризамын.
• Мен бастығымнан сабақ алып, сабақ алғаныма ризамын.
• Менің басымда төбесі, киетін киімі, жейтін тамағы барына ризамын.

Ешқандай байқау өте аз немесе ақымақтық үшін алғыс айтуға болмайды. Сіз оларды жаза аласыз, өзіңізге дауыстап айта аласыз немесе жай ғана бастарыңызға үнсіз тізімдей аласыз. Сіз қандай нұсқаны таңдасаңыз да, шынымен де ризашылық пен ризашылық сезімдеріне сүйену , олар сізді толтырсын, және сіз діріліңіздің аз уақытта ығысып, көтеріле бастағанын сезесіз.

Достарыңызбен Бөлісіңіз: