Сусыздандырылған және құрғақ теріге қарсы: иә, олар әр түрлі және міне сізге білу керек

Сұлулық туралы сөз болғанда, шатасудың ерекше нүктесі - терінің түрі. Өнімдердің көпшілігі белгілі бір бет терісіне сатылатын болса да (қалыпты, майлы, құрғақ немесе аралас тері болсын), сіздің табиғи түсіңізді білу қиын болуы мүмкін - теріңіздің майлы емес көрінісі тым ауыр кремге реакция жасауы мүмкін, Мысалға.

Өсіп келе жатқан сөздіктер тізіміне қосу үшін тағы бір ұсақ нюансты ескеру керек: «құрғақ» және «сусызданған» тері. Екеуі бір-біріне ұқсас болып көрінуі мүмкін, бірақ олардың белгілері әр түрлі және емдеудің басқа жолдары қажет. Мұнда біз екілік жүйені бұзамыз (әрине, сүйікті мамандарымыздың көмегімен).

Сусыздандырылған тері дегеніміз не?

Қарапайым тілмен айтқанда, теріңіз құрғатылған болса, оған су жетіспейді. Мұздай суық стакан су жұлдыруды жеңілдететіні сияқты, теріңізді де солған деп есептеңіз. Сусыздандырылған терінің міндетті түрде терінің түрі емес, терінің жай-күйі екенін, демек, оның бекітілмеген күйін білу маңызды. Сондай-ақ, бұл тері ауруы кез-келген адамда болуы мүмкін екенін білуіңіз керек.

'Сусызданған терінің түсі күңгірт болып көрінуі мүмкін, жылтырлығы болмауы мүмкін, егер теріңіздің түсі күңгірт болса, күлді болып көрінуі мүмкін', - тақта сертификатталған дерматолог Джошуа Драфман, М.Д. , дейді. Мармур келіседі, өйткені ол сусызданған терісі бар адамдарда көздің қараңғы шеңберлері және шаршау көрінісі болуы мүмкін.

«Майлы немесе аралас терісі бар адамдар әлі де дегидратацияға ұшырауы мүмкін», - деп кеңес берді сертификатталған дерматолог және негізін қалаушы MMS тері күтімі, Эллен Мармур, MD, қосады. Шын мәнінде, егер сізде табиғи түрде майлы немесе аралас өң болса, сіз байқайтын үлпектер майдың (ылғалдың) жетіспеуі емес, гидратацияның (судың) жетіспеушілігінен болуы мүмкін.

5 мамырдағы астрологиялық белгі

Сусызданған теріні қалай емдеу керек?

Егер сіздің теріңізге су жетіспесе, сіз жасай алатын ең жақсы нәрсе - білесіз бе, көбірек су қосыңыз. Цейхнер терінің құрғаған жасушаларын ылғалдандыру үшін ылғалдандырғыштарға бай өнімдерді (мысалы, гиалурон қышқылы немесе глицерин бар формулалар) іздеуге кеңес береді. 'Ылғалдағыштар губка тәрізді әрекет етеді. Олар терінің сыртқы қабатына ылғалдану үшін өз салмағынан 1000 есеге дейін байланыстырады », - деп түсіндіреді ол.

Сонымен, сіз сусыздандырылған терімен күресуге тырыссаңыз, теріні күтуге арналған ылғалдандыратын сарысуды өзіңіз қолданатын өнімге айналдырыңыз. Тек окклюзиялық ылғалдандырғышпен немесе маймен ылғалдандыруды ұмытпаңыз. Су ауаға буланып кетеді, ол мүмкін теріңізді одан әрі сусыз қалдырыңыз .

Құрғақ тері дегеніміз не?

Құрғақ теріні сипаттаудың ең жақсы тәсілі - оны тері ретінде сипаттау түрі теріге қарағанда жағдай. Егер сізде шынымен құрғақ тері болса, теріңізде майдың мөлшері жетіспейтін және сыртқы көрінісі қатты, өрескел болуы мүмкін. 'Құрғақ теріге терінің нақты майы жетіспейді. Оған тері майлары жетіспейді, ол теріні жас жылтыр етеді », - негізін қалаушы Линда Томпсон Органикалық Olie түсіндіреді, сондықтан терінің бұл түрі әдетте егде жастағы адамдарда байқалады (және олардың терінің қасіреті көбінесе қабынудың бұзылуынан емес, қабыршақтанудан және жұқа сызықтардан тұрады).

Кейбір адамдар генетикалық жағынан тері түріне бейім. «Құрғақ терісі бар адамдарда сыртқы тері қабатында ақуыздар болуы мүмкін деген мәліметтер бар», - дейді Цейхнер. Бұл мағынасы бар, өйткені құрғақ тері - бұл белгілердің бірі экзема сияқты созылмалы тері аурулары .

Бұл бет май мен липидтердің жетіспеуіне байланысты қабыршақтанған көрініс алады. 'Құрғақ теріге терінің қабыршақтануы немесе қабыршақтануы, кедір-бұдырлық және жиі қышу жатады. Шын мәнінде, құрғақ тері терінің қышуының ең көп таралған себептерінің бірі болып табылады, - деп кеңес береді дерматолог Джайми Глик, М.Д. , қосады. Бұл қабыршақтану мен қышу кейбір ауыр жағдайларда бөртпелерге әкелуі мүмкін, сондықтан терісі құрғақ адамдарда аурудың жиілеуі мүмкін псориаз, экзема , немесе дерматит. Мармурдың айтуынша, кейбір онша ауыр емес белгілерге жіңішке сызықтар, жарықтар, қызару, қабыршақтар немесе қабықтар жатады.

Құрғақ теріні қалай емдеу керек?

Егер сіздің теріңізде май жетіспесе, келесі қадам майға негізделген өнімдерді қолдану болып табылады. 'Майлар - құрғақ теріге арналған тамаша шешім. Олар сусыз (олар нөлдік суды білдіреді) және олар теріні еніп, ылғалдандырады », - дейді Томпсон. Цейхнердің айтуы бойынша, сіз ылғалды құлыптау үшін теріге қорғаныш, бірақ тыныс алатын тығыздағыш құрайтын құралдарды қолданғыңыз келеді.

Міне, төменгі сызық.

Сусызданған теріге су жетіспейді, ал құрғақ теріге май жетіспейді. Егер сіз осы қыста «құрғақшылықты» сезсеңіз, сіз жай ылғалдандырмай, ылғалдандыратын өнімдер іздегіңіз келеді. Біз қартайған кезде ылғалды жабу және ұсақ сызықтарды болдырмау - майлар мен басқа да окклюзивтер кіретін мәселе. Сондықтан келесі жолы теріңіздің қыста «құрғақ» екенін байқасаңыз, сіз оны қабылдағыңыз келуі мүмкін. теріңіздің түрі мен белгілеріне мұқият қарау - теріңіз жай ғана шөлдеу болуы мүмкін.

Салауаттылыққа деген құмарлық әлемді өзгерткісі келеді ме? Тамақтанудың функционалды жаттықтырушысы болыңыз! Тікелей эфирдегі жұмыс уақытына қосылу үшін бүгін жазылыңыз.

Достарыңызбен Бөлісіңіз: