Жарақатыңыз жазылмайтын 3 себеп + Бұл туралы не істеу керек

Келесіде сіз бұлшықетті тартып, «О, құдай, басқа емес» деп ойлаған кезде, сіздің ауырған жеріңіз себеп болмауы мүмкін. Егер сізде бұлшықеттің созылмалы тартылуы немесе тенденитке ұқсас симптомдар болса, сізге мәселеге біртұтас көзқарас қажет болады. Міне, сіздің ауруыңызға дұрыс емес жолмен келудің үш әдісі:

1. Сіз тек дененің бір бөлігіне назар аударасыз.

Ауырсынуды бүкіл жүйені ескермей түзетуге тырысу уақытша жеңілдік береді. Дене бөлшектердің динамикалық жүйесі ретінде бірге жұмыс істейтіндіктен, тиімді емдеу бағалау және емдеу біртұтас болған кезде пайда болады. Нағыз біртұтас емдеуге ақыл, дене және жан жатады. Егер сіздің терапияңыз дененің бір бөлігіне бағытталған болса, уақытша нәтиже күтіңіз.

2. Сіз өз эмоцияларыңызды шешіп жатқан жоқсыз.

9 қаңтар Зодиак белгісі

Кез-келген жарақат, ауру, ауру немесе ауырсыну сіздің ақыл-ойыңызбен байланысты. Біз бұл байланысты жиі төмендетеміз, бірақ бұл сіздің ауыруыңызға әсер етуі мүмкін. Бүкіл дене жүйесі (ақыл қосылды!) Деп саналғанда, қалпына келуге мүмкіндік бар.

Дәстүрлі терапия түрлерінде ауырсыну немесе жыртылу орны емделуді тездетуге бағытталған, әдетте жарақат алған клиентке дене мүшелерін қорғау және одан әрі жарақаттанудың алдын-алу үшін күшейтудің кейбір түрлері беріледі. Көп жағдайда қалыптан тыс штамм дененің басқа аймағынан немесе тіндердегі жарақаттанудан немесе энергиядан пайда болады. Кез-келген жаттығудың миллион қайталануы оның емделуіне көмектеспейді.

3. Ауырсынуды шешпес бұрын, сіз өзіңіздің байланыстырушы мәселеңізді (fasica) ескеруіңіз керек.

Үш өлшемді дәнекер тіннің торы сіздің денеңіздің барлық құрылымын құрайтын және қоршайтын - бұл ауырсынудың себебін табудың кілті.

Бұл жүйеде шектеулерді орналастыруға және босатуға болады. Бұл шектеулер физикалық немесе эмоционалдық жарақат, қабыну, нашар қалып немесе басқа жарақат немесе хирургиялық араласу нәтижесінде пайда болуы мүмкін. Әрбір шектеуде ақыл, тән және жан компоненттері болады. Нақты емдеу осы шектеулер орналасқан кезде және жеке адамға бағытталған энергиямен және саналы түрде босатылған кезде пайда болуы мүмкін.

Өзіңіздің жан-жақты сауығуыңызға арналған бірнеше қадамдар:

1. Бізде болып жатқанның бәрі ақылға, денеге және жанға бір уақытта әсер ететінін мойындаңыз.

Кез-келген физикалық проблемада эмоционалды компонент болады және керісінше. Байланыстарды зерттей бастаңыз.

2. Ақылға, денеге және жанға бағытталған терапия әдістерін зерттеу.

Мен қолданған үш тамаша ұсыныс: Джон Ф. Барнс Миофассиялық Шығарылым, Бес Элементті Акупунктура және Эмоционалды Еркіндік Техникасы.

3. Интеграцияның маңыздылығын құрметтейтін терапевттерді іздеңіз.

Бармас бұрын олармен телефон арқылы сұхбат алыңыз.

4. Бір нәрсе ауырған кезде хабардар болуға машықтаныңыз.

Бастаңыз сіздің сезіміңізді бақылаңыз , ойлар, сезімдер мен эмоциялар және байланысты болып көрінетін нәрсені байқау.

5. Кез-келген ауырған кезде журналды терапиялық құрал ретінде қолданыңыз.

Болып жатқан оқиғалар туралы егжей-тегжейлерді жазып алу көбінесе емдеу процестерін жылдамдатуға мүмкіндік беретін қызықты жаңалықтарға жетелейді.

Біз шынайы емделуге қызығушылық танытатын болсақ, біз дененің, ақылдың және жанның байланысын елемейтін уақытқа келдік. Біз хабардар болуға тырысуымыз керек және практиктерден талап ету үшін батыл болуымыз керек. Біз бір-бірімізбен барлық аспектілерді байланыстыратын әңгімелер бастауымыз керек.

Салауаттылыққа деген құмарлық әлемді өзгерткісі келеді ме? Тамақтанудың функционалды жаттықтырушысы болыңыз! Тікелей эфирдегі жұмыс уақытына қосылу үшін бүгін жазылыңыз.

Достарыңызбен Бөлісіңіз: