Бұл қарсы емес, қоректік заттармен толтырылған Aasi боулингі таңғы асты жеңіп алу үшін осында (және одан да көп)
Açaí жидек смузи ыдысының тартылығымен кремді кокос чия ыдысын кесіп өткенде не аласыз? Жауап - екі дүниенің ең жақсысы.
Бұл өсімдікке негізделген, сүтсіз және кетоға қолайлы рецепт үшін біз қолдандық Самбазон органикалық мұздатылған Sambazon Açaí түпнұсқа қоспасы бар суперфрут пакеттері , дәмі армандайтын сорбеттің дәмін сезінеді, бірақ талшық, антиоксидант * және омегаз сияқты тағамдық артықшылықтар ** ( Мұздатылған шоколад супер жемісі Açaí Bites қазір біздің мұздатқыштың негізгі құралы - бізді күндізгі құлдырауды жеңуге көмектесетін күнделікті тағамдар). Ол табиғи тәттіліктің керемет мөлшерін ұсынады, сонымен бірге біз Sambazon's Açaí сертификатталған әділ саудасын ұнатамыз, ол фермерлердің отбасыларын асырауға көмектеседі Бразилиялық Амазонда. Толық рецептпен төменде танысыңыз!
Yin & Yang Smoothie Bowl рецепті
Қызмет етеді: 2
Жарнама
Құрамы:
Coconut chia pudding
- ¼ тостаған чиа тұқымы
- 1½ кесе кокос сүті
- 2 ас қасық. монах жеміс-жидек
Acai смузи қоспасы
- 2 мұздатылған Sambazon Açaí Аралас Супер жеміс орамдары
- 1 мұздатылған банан
- ¼ тостаған тоңазытылған шие
- ¼ тостаған қантсыз жаңғақ сүті
- 1 ас қасық. MCT майы
Сіз таңдаған қоспалар
1112 періште нөмірі
- Жаңа піскен шие
- Таңқурай
- Қуырылған кокос үлпектері
- Наггеттер
- Туралған грек жаңғағы
- Зығыр тұқымдары
- Какао ұштары
- Ара тозаңы, бөлінген
- Sambazon Superfruit Açaí Bites
Әдіс:
- Кокос жаңғағының пудингін жасаңыз: Құмырада немесе қақпағы бар ыдыста чиа тұқымын, кокос сүті мен монах жемістерінің тәттілендіргіштерін араластырыңыз. Мұқабаны жауып, кем дегенде 20 минут немесе тоңазытқышта түнде тұрыңыз. Қоспа қалың болуы керек, қопсыту үшін сүтті шашыратып реттеңіз.
- Açaí смузи жасаңыз: Блендерде бір-біріне араластырыңыз Sambazon's Frozen Açaí Blend Superfruit пакеттері , банан, мұздатылған шие, жаңғақ сүті және MCT майы тегіс болғанға дейін және ешқандай бөліктер көрінбейді. Тостақтарды жинауға дайын болғанша мұздатқышта ұстаңыз.
- Құрастырыңыз: кокос чиа пудингін екі ыдыстың арасына бөліп, әр ыдыстың бір жағына мұқият қасықпен салыңыз. Әр ыдыстың қарсы жағын толтыру үшін açaí смузи қоспасын қасықпен салыңыз. Әр ыдысты үстіңгі қабаттармен безендіріп, туралған мұздатылғанға себіңіз Sambazon Açaí түпнұсқа қоспасы бар суперфрут пакеттері соңғы жанасу үшін.
Тына Хоангтың рецепті
* 2% RDV бета-каротиннен антиоксидантты А дәрумені
** 2,497 мг омега-3, -6, -9 бір қызмет үшін
Достарыңызбен Бөлісіңіз:
