Дон Мигель Руиздің бес келісімі бойынша өмір сүру

'Бес келісімді қолдана отырып, сіз шынымен жасайтын нәрсе - жаратылыстың бәріне құрметпен қарау. Сіз өзіңіздің арманыңызды құрметтейсіз; сіз бәрінің арманын құрметтейсіз. Егер сіз осы құралдарды қолдансаңыз, сіздің күш-жігеріңіз шынымен бәріне арналған, өйткені сіздің қуанышыңыз, сіздің бақытыңыз, сіздің тыныштығыңыз және сіздің аспаныңыз жұқпалы. Сіз бақытты болсаңыз, айналаңыздағы адамдар да қуанады және бұл оларды өз әлемін өзгертуге шабыттандырады. ' - Дон Мигель Руис

Бірнеше жыл бұрын Барон Баптистпен бірге өткізілген боткамп тренингінде мені Дон Мигель Руис және оның кітаптағы ілімдері алғаш рет таныстырды Білім дауысы.

Кездейсоқпен бірге Кэтрин Будиг жақында Руис кітабы Төрт келісім біздің топтық талқылауымыздың алғышарты болды. Мен осы автормен және оның мәңгілік бақыт туралы идеяларымен бірге жүретін йогиялық тенденцияны көре бастадым және автордың идеяларын тереңірек түсінгім келді.

маусым 4 зодиак

Қызықтырады Төрт келісім , Деген атпен келесі кітапқа көштім Бесінші келісім , бұл өте орынды деп аталған, болмыстың жоғары деңгейіне жетелейтін тағы бір келісімді қамтиды. Кітап оңай оқылады, ал келісімдер немесе ережелер шын жүректен қолданылатын және тиімді. Егер тәжірибе жасасаңыз, келісімдер сіздің көзқарасыңыз бен өміріңізді түбегейлі өзгерте алады.

Сәйкес Дон Мигель Руис , біз жасаған барлық нәрселер - Құдаймен, біз араласатын адамдармен, біздің өмірімізбен келісімдерге негізделген. Алайда, ең маңызды келісімдер - біз өзімізбен жасасатын келісімдер. Біз өзімізбен келісімдер арқылы біз кім екенімізді, өзімізді қалай ұстауымыз керек, мүмкін не болатынын, сонымен қатар өмірімізде мүмкін емес нәрсені анықтаймыз. Мен Бес келісімді қарастырамын, сонымен қатар кітаптағы кейбір ұнаған дәйексөздерді қосамын. ҚУАНЫҢЫЗ!

1. Сіз туралы әңгіме: СӨЗІҢІЗДІҢ МӘСІЛІСІЗ БОЛЫҢЫЗ

Тек не айтып тұрғаныңызды айтыңыз. Өз сөзіңмен кіршіксіз болуды шынымен игеру үшін сізден тек өзіңіздің сөзіңізбен емес, сонымен бірге сіз білдіретін эмоциялармен де хабардар болуыңыз қажет. Бұл сіздің көзқарасыңызды, іс-әрекеттеріңізді және сенімнің күшін білдіретін жерді қамтиды. Күнделікті осы өрнектерде мінсіз болу үшін сізге зейінділікті дамыту керек. Өзіңізге қарсы сөйлеу немесе басқалар туралы өсек айту үшін сөздерді қолданудан аулақ болыңыз. Сөзіңіздің күшін ақиқат бағытында қолданыңыз махаббат , әрдайым.

'Егер сіз өзіңізді суретші ретінде көре алсаңыз және сіздің өміріңіз өзіңіздің жеке жаратылысыңыз екеніне көзіңіз жетіп жатса, онда неге өзіңізге ең әдемі оқиғаны жасамасқа?'

2. Әрбір ақыл - әлем: ЕШҚАНДА БІР НЕРСЕНІ ҚОЛДАМАҢЫЗ

Егер сіз ештеңені жеке қабылдауға дағдыланбасаңыз, енді басқалардың не істейтініне сенудің қажеті жоқ. Руис біз басқалардың әрекеті үшін жауаптымыз деп болжайды; біз өз іс-әрекетіміз бен шешімдеріміз үшін ғана жауаптымыз. Егер біз жеке нәрселерді қабылдамау қабілетімізді күшейте алсақ, басқалардың сөздері мен іс-әрекеттері бізге зиян тигізбейді.

'Басқа адамдардың ешнәрсе істемеуі сенің кесіріңнен емес. Бұл өздеріне байланысты. Барлық адамдар өз арманымен, өз ақылымен өмір сүреді; олар біз өмір сүретін әлемнен мүлдем өзгеше әлемде. Біз бір нәрсені жеке қабылдаған кезде, олар біздің әлемде не бар екенін біледі деген болжам жасаймыз және біз өз әлемімізді олардың әлеміне таңуға тырысамыз. '

3. Шындық немесе фантастика: БОЛМАЙДЫ ҚАЛЫП ҚАЛМАҢЫЗ

Бұл келісім сұрақ қоюға және біз шынымен қалайтын нәрсені білдіруге батылдық туралы айтады. Егер біз басқалармен мүмкіндігінше анық қарым-қатынас орнатуды үйрене алсақ, біз түсініспеушіліктен, ренжіту мен драмадан аулақ боламыз. Осы бір ғана келісім бойынша Руис біздің өмірімізді толығымен өзгерте аламыз дейді. Ештеңе қабылдамаңыз! Менің поп-попым айтқандай: 'Сіз өзіңіз деп ойласаңыз, сіз бен бізден есек жасайсыз'.

'Егер басқалар бізге бірдеңе айтса, біз жорамал жасаймыз, ал егер олар бізге бірдеңе айтпаса, біз білуге ​​деген қажеттілігімізді қанағаттандыру және қарым-қатынасқа деген қажеттілікті ауыстыру үшін жорамал жасаймыз. Егер біз бірдеңе естисек те, түсінбейтін болсақ та, оның мағынасы туралы болжамдар жасаймыз, содан кейін болжамдарға сенеміз. Біз әр түрлі болжамдар жасаймыз, өйткені сұрақтар қоюға батылдық жоқ. '

4. Практика шеберлерді жасайды: ӘРҚАШАН СІЗДІҢ ЖАҚСЫ ЖАСАҢЫЗ

Бұл келісім біздің сәттіліктен сәтке өзгеретінін түсінуге қатысты; біз жақсы тынығудан гөрі шаршаған кезімізде басқаша болады, т.с.с. Алайда, кез-келген жағдайға қарамастан, егер біз бәрін жасауға тырыссақ, біз өзімізді-өзіміз бағалай аламыз (бұл өзін-өзі қорлауға әкеледі) ) және өкінемін.

'Қолыңыздан келгеннің бәрін жасаңыз - өміріңіздегі кез-келген жағдайда. Ауырғаныңыз немесе шаршағаныңыз маңызды емес, егер сіз әрқашан қолыңыздан келгеннің бәрін жасасаңыз, сіз өзіңізді бағалаудың мүмкіндігі жоқ. Егер сіз өзіңізді айыптамасаңыз, сіз кінәлі, кінәлі және өзін-өзі жазалағаннан зардап шегетін жол жоқ. Әрдайым өзіңіздің қолыңыздан келгеннің бәрін жасай отырып, сіз өзіңіздің бастан өткен үлкен сиқырды бұзасыз. '

5. Күмәннің күші: СКЕПТІ БОЛЫҢЫЗ, БІРАҚ ТЫҢДАУДЫ ҮЙРЕНІҢІЗ

Өзіңізге немесе басқаларға сенбеңіз. Күдік күшін пайдаланып, естігендеріңіздің барлығына күмән келтіріңіз: бұл шынымен де шындық па? Сөздердің астындағы ниетті тыңдаңыз, сонда сіз нақты хабарды түсінесіз.

'Сіз тыңдай білгенде, сіз басқа адамдардың не қалайтынын білесіз. Олардың не қалайтынын білгеннен кейін, бұл ақпаратпен не істейтініңіз өз еркіңізде. Сіз реакция жасай аласыз немесе әрекет ете алмайсыз, олардың айтқанымен келісуге немесе келіспеуге болады, бұл сіздің қалағаныңызға байланысты. '

Бұл келісімдер ақырындап шынайы және оянған өзіңмен байланысуға көмектеседі. Бірге Бесінші келісім , Руис бізді өзімізді дәл сол қалпында қабылдауға бағыттайды. Сонымен қатар, ол біздің өмірімізде бәрін дәл сол сияқты қабылдауға үйретеді. Ол осы келісімдермен өмір сүрудің сыйы мәңгілік екенін ұсынады бақыт . Мүмкін оларды сынап көріңіз, не болып жатқанын көріңіз!

Салауаттылыққа деген құмарлық әлемді өзгерткісі келеді ме? Тамақтанудың функционалды жаттықтырушысы болыңыз! Тікелей эфирдегі жұмыс уақытына қосылу үшін бүгін жазылыңыз.

Достарыңызбен Бөлісіңіз: