Таңғы асқа қызыл барқыт құймақ жасау үшін қызылшаны қалай пайдалануға болады
Құймақ туралы ойлағанда, ол қызылша емес, үйеңкі сиропының немесе жидектер мен кілегейдің психикалық бейнелерін елестетеді.
25 маусым
Бұл түрлі-түсті тамыр жемістері шырындардың танымал ингредиенті болып табылады және B3 витаминінің жақсы көзі болып табылады (ака ниацин ) және бетаин , бұл жүрек денсаулығын қолдайды.
Бұл Кирстен Бактың аспаздық кітабындағы қызылшадан жасалған құймақ рецепті Бак жалаңаш ас үй қызылшаның қалдықтарын пайдаланудың тамаша әдісі, сонымен қатар оларды басқа тағамға дайындаудың керемет тәсілі. Сіз сондай-ақ керемет, қызыл барқыт тәрізді құймақпен аяқтайсыз.
Қызылша құймақ
Құрамы
- 1½ кесе глютенсіз барлық мақсаттағы ұн
- 1 шай қасық пісіретін ұнтақ
- ¼ шай қасық тұз
- 1 кішкене пісірілген қызылша, ұшы кесіліп, қабығы аршылған
- 1½ кесе кешью немесе бадам сүті
- 2 үлкен жұмыртқа
- 2 ас қасық үйеңкі сиропы
- 2 ас қасық еріген сары май немесе тазартылған май
- 1 шай қасық ваниль сығындысы
- Пісіруге арналған кокос майы
- Кокос жаңғағына арналған кілегей, жидектер және жалбыз жапырақтары
Әдіс
- Орташа ыдыста ұнды, қопсытқыш пен тұзды араластырыңыз. Бір жағына қойыңыз.
- Блендерде қызылшаны, сүтті, жұмыртқаны, үйеңкі сиропын, сары май мен ванилинді қосып, біріктірілгенге дейін араластырыңыз.
- Құрғақ ингредиенттерге дымқыл ингредиенттерді ақырын құйып, тегіс болғанша араластырыңыз.
- Кокос майын үлкен ыстықта орташа отта ерітіңіз. Ыдыс ыстық болған кезде әр құймаққа ¼ кесе қамыр қосыңыз. Құймақтарды аздап қызарғанша және шеттері қытырлақ болғанша пісіріңіз, әр жағына 2-3 минут.
- Қамырдың қалған бөлігін қайталаңыз, қажет болса көбірек май қосыңыз. Қажет болса, ыстық құймақты кілегеймен, жаңа піскен жидектермен және жалбызмен бірге беріңіз.
Салауаттылыққа деген құмарлық әлемді өзгерткісі келеді ме? Тамақтанудың функционалды жаттықтырушысы болыңыз! Тікелей эфирдегі жұмыс уақытына қосылу үшін бүгін жазылыңыз.
лео еркек балық
Достарыңызбен Бөлісіңіз:
