Өмірдің 3 өзгерісімен мен өзімді рухани қалай босаттым

Мен өзімнің діни және діни көзқарастарымды дамытуға саналы күш салуды ұйғарған кезде рухани өмір, мен өмірдің ең үлкен сұрақтарына (Мен кіммін? Неге менмін? Құдай деген не? Өмірдің мәні неде?) тез жауап қажет болатын кезімде болдым. Мен мектепте жүру үшін мақсатым мен себептерімді анықтау маңызды болған кезде мен колледжде оқыдым. Бірақ бұл сұрақтар жалпы өмір үшін де маңызды.

9 қараш

Осы сұрақтармен күресу өмірдің рухани жағына байыпты қатысуға тырысып, мен үйренген немесе білген нәрсені қайта бағалауға тырысу, абыржу, қарсылық, тұрақсыздық және жоғалу сезімін тудырды. Мен келесі өзгерістерді жасаған кезде ғана шынымен өсе алдым.

1. Кінәні босатыңыз.

Біз өз іс-әрекетіміздің дұрыс немесе бұрыс екендігіне көз жеткізіп аламыз. Біз бәріміз қателіктер жібердік, кейін өкінетін нәрселер жасадық және өзіміз сияқты өзгелерге де қарсы әрекет жасадық. Бұлардың кейбіреулері мені түнде лақтырып, бұрылып, жалбарынуға мәжбүр етті кешірім немесе босату. Бірде мен радиодан рухани жетекшінің кінәнің бізге «дұрыс емес әрекеттен» гөрі көп зиян келтіргені туралы айтқанын естідім. Менің ішімнен бірдеңе шертіліп, менің істей алатын ең жаман ісім - өз кінәмді ұстап тұру екенін растады. Мен өзімді босатуым керек еді.

Мен өзіме «жаман» нәрсе жасадым деген ойдан бас тартуға рұқсат бергеннен кейін және бұл көбінесе өсу тәжірибесі екенін қабылдағаннан кейін ғана мен өзімді еркін сезініп, өзімнің үлкен нұсқам бола алдым. Тәжірибе - біздің білім мен даналықтың ең үлкен көзі. Өзімізді кешіруге және сезінуге мүмкіндік беру - бұл тек емдеу және өзгерту ғана емес, сонымен бірге біз жасай алатын ең батыл істердің бірі.

2. Өзіңізді қайта жасаңыз.

Өзіңізге барлық деңгейде мұқият қарап көріңіз: ақыл-ой, эмоционалды, физикалық және рухани. Сіздің дүниетанымыңызды не құрды? Сіздің тәрбиеңіз, сіздің тәжірибеңіз, сіздің маңайыңыз, мекемелеріңіз және сіздің қазіргі жағдайыңыз қалай қалыптасты? «Мен неге менмін?» Деп өзіңізге сұрақ қойыңыз. Содан кейін сіз әлемді көріп тұрған линзаны алыңыз. Неліктен? Өзгеріске бел буғанға дейін жауабымның көбі сыртқы нәрселер болды.

Бұл мені жай отыруға мәжбүр етті және өзімді қайта ойлауға мәжбүр етті. Егер мен осы қалада немесе осы сеніммен өспеген болсам, мен кім болар едім және ненің шын екеніне сенер едім? Бір сәтте сіз өзіңіздің қоршаған ортаның өнімі емессіз, бірақ сіз өзіңіздің өміріңізді жасаушысыз, өзіңіздің кім екеніңізді таңдай аласыз. Мен жеке өзімнің сыртқы әлеміме онша тәуелді болмай, керісінше, үлкенірек нәрсеге, ішкі нәрсеге, яғни құдайлық болмысқа жетелегім келді.

3. Мінсіздікті қараңыз.

Дзен мақалында біреу затты көрсеткенде, біз заттың өзін емес, саусағын байқауға бейім екенімізді айтады. Біз өзімізге жақсы қызмет етпейтін немесе шындықты бүркемелейтін нәрселерге назар аударамыз. Мақал-мәтелде: «Айға қарау үшін саусақтың арғы жағына қарау керек, солай ма?» Дейді. Өмір бізге трансформациялық тәжірибе жібергенде, ол өте ауыр болуы мүмкін, біз бұл нәрселер неге бізбен болып жатқанын білмей қиналамыз. Біз жағдайды көрудің орнына, бізді өзгерте алатын емделуге және өсуге мүмкіндік берудің орнына, қорқыныш пен көңілсіздікке жол беріп, бізді ұстап тұрамыз.

Көп болу арқылы зейінді өмірде және заттарды қалай болса солай бақылай отырып, біз шеберлер мен жасаушыларға, ал құрбан болғандарға немесе реакторларға ұқсамаймыз. Бұл қарапайым таңдау және біздің тәжірибеміздің барлық жағынан кемелдік пен батаға жеткенін көру үшін сізге үлкен еркіндік сезімін сыйлайды.

Менің өмірімдегі проблемалы болып көрінетін мәселелер де менің дұғаларыма жауап болатынын біліп өмір сүрудің керемет тәжірибесі болды.

Салауаттылыққа деген құмарлық әлемді өзгерткісі келеді ме? Тамақтанудың функционалды жаттықтырушысы болыңыз! Тікелей эфирдегі жұмыс уақытына қосылу үшін бүгін жазылыңыз.

Достарыңызбен Бөлісіңіз: