Медицина докторы саңырауқұлақтарды тұмауға қарсы қалай күреседі?

Қазіргі кезде емдік саңырауқұлақтар тұнбалар мен таблеткадан кофе мен ылғалдандырғышқа дейін бар. Олар бір сәт болғанымен, саңырауқұлақтар жаңалық емес; көптеген мыңдаған жылдар бойы ежелгі медицинада қолданылған. Саңырауқұлақтардың мыңдаған түрлері бар, және олардың болжамды артықшылықтары бауыр мен жүрек денсаулығын қолдаудан бастап энергияны жақсартуға дейін және т.б.

Көпшілігінің ең күшті әсерінің бірі дәрілік саңырауқұлақтар бұл олардың вирусқа қарсы және иммунитетті күшейтетін қасиеттері. Шын мәнінде, бірнеше саңырауқұлақтар респираторлық вирустарды қарапайым суық, тіпті тұмау вирусы сияқты алдын-алуға және емдеуге қарсы тиімді екендігі дәлелденді, бұл вирустың өте жұқпалы сипатын ескеретін және оларды алдын-алу және емдеу өте қиын. олардың оңай мутацияға қабілеттілігі. Барлық вирусқа қарсы құралдар барлық жағдаймен бірдей жұмыс істемейді; мысалы, бұған бірнеше дәлел бар саңырауқұлақтар зиянды болуы мүмкін жаңа коронавирусты емдеу кезінде, егер сізде симптомдар болса, дәрігерге хабарласыңыз.

Саңырауқұлақтар біздің иммундық жүйемізге қалай көмектеседі?

Саңырауқұлақтар табиғат аясында тіршілік ету үшін бактерияға қарсы және вирусқа қарсы қосылыстарды қажет етеді, сондықтан олар табиғи түрде бұл заттардың көп бөлігін жинайды.

Олардың құрамында бета-D-глюканалар, бета-гликозидтер және басқа да заттар деп аталатын күшті компоненттер бар, олар кейбір зерттеулерде айтарлықтай анықталған біздің иммундық жүйемізді ынталандыру . Кейбір саңырауқұлақтар бай көзі болып табылады селен, магний және мырыш , олардың барлығы тұмауға қарсы қасиеттерінде тікелей немесе жанама рөл атқаруы мүмкін. Саңырауқұлақтардың күші туралы зерттеулер әлі де жалғасуда, бірақ кейбір зерттеулер олардың уәдесін көрсетеді - және оларды сорпаға, бұқтыруға, тұздыққа және тағы басқаларға қосуға болатындығын ескере отырып, оларды сіздің диетаңызға енгізу оңай болмады.

Мен иммунитетті көтеру үшін әрқашан жететін төрт саңырауқұлақ.

Суық пен тұмауға қарсы тұруға көмектесетін 4 саңырауқұлақ:

1.Майтаке (орман тауықтары)

Бұл дәмді жеуге болатын саңырауқұлақ менің сүйікті дәмімнің бірі, ол өте дәмді болғандықтан ғана емес, сонымен қатар оның денсаулыққа пайдалы қасиеттері бар.

leo апта сайынғы махаббат жұлдызнамасы

Жапондықтардың зерттеуінде майтак саңырауқұлақтарының сығындысы табылды тұмау вирусының репликациялануын айтарлықтай тежейді және бұл вирусқа қарсы цитокиндердің өндірісін ынталандырды, мысалы TNF-альфа. Бір қызығы, ол тіпті жасалған күштірек шиитак саңырауқұлақтарының сығындысымен үйлескенде. Шиитаке де, майтаке де жеуге жарамды саңырауқұлақтар, олар біздің диетаға оңай қосылады, бірақ олар тұнбада және кептірілген капсула түрінде де кездеседі.

екі.Шиитаке

Шиитаке саңырауқұлақтары - бұл азиялық аспаздық тағам және оларды супермаркеттерден табуға болады. Шиитактың, сондай-ақ оның тазартылған фракцияларының бар екендігі дәлелденді вирусқа қарсы әрекеттер гепатит С вирусына, қарапайым герпес вирусына және адамның иммундық тапшылық вирусына, сондай-ақ тұмауға қарсы.

Тұмауға арнайы зерттегенде, шиитаке табылды вирустың өсуін тежейді вирустық инфекцияның енуіне және жабылуына жол бермеу арқылы. Зерттеушілер сонымен қатар ан мұрынішілік вакцина тұмауға шалдыққан тышқандардың тіршілігін арттыратын шиитак сығындысы. Шиитактың пайдасын алудың ең жақсы тәсілі - оларды жеу, бірақ оларды тұнбалар мен кептірілген өнімдердегі саңырауқұлақтардың емдік қоспаларынан да табуға болады.

3.Рейши саңырауқұлақтары

Қуатқа қарсы вирусқа қарсы тағы бір саңырауқұлақ - ағаш, сондықтан жеуге жарамсыз, саңырауқұлақ . Рейши мыңдаған жылдар бойы емдік саңырауқұлақ ретінде танылған. Рейши герпес, Эпштейн-Барр және гепатит сияқты көптеген вирустармен күресуге қабілетті. Оның өлтіруге де тиімді екендігі анықталды тұмау вирусы , бұл бүкіл тұмаудың бүкіл маусымын тудырады, соның ішінде өте қауіпті және қауіпті H1N1 штаммы тұмау

Шақырылған заттар тритерпендер бета-глюкандармен қатар рейшидегі негізгі пайдалы қосылыстардың бірі болып табылады. Тритерпендер өте ащы-дәмді, сондықтан рейшини жеуге жарамсыз етеді. Сіз оны қуырғышқа лақтыра алмауыңыз одан аулақ болуыңыз керек дегенді білдірмейді. Әдетте рейшіні капсула, ұнтақ және тұнбалар түрінде кездестіруге болады.

періште нөмірі 103

Төрт.Кордицепс

Кардицепс саңырауқұлақтары техникалық жағынан саңырауқұлақ емес, бірақ паразиттік саңырауқұлақтар , олар көптеген ежелгі мәдениеттерде «бәрін емдеу» ретінде танымал болды. Кордицепс саңырауқұлаққа қарсы және бактерияға қарсы, сондай-ақ шаршау мен либидоды жақсартумен танымал. Бастапқыда кордицепс тек биіктікте Гималай тауларында белгілі бір шынжыр табандарға шабуыл жасаған саңырауқұлақ ретінде өсірілді. Алайда, олар қазір Америка Құрама Штаттарында өсіріледі әр түрлі техниканы қолдана отырып.

The кордицепстің тұмауға қарсы әсері сығындысы басқа вирусты өлтіретін цитокиндермен бірге табиғи киллер жасушаларының белсенділігінің артуымен жүреді деп есептеледі. Сонымен қатар, кордицепстерге көрсетілген өкпенің денсаулығын жақсарту созылмалы демікпеде де, өкпенің басқа ауруларында да қабынуды төмендету арқылы. Ол көрсетілген жаттығуға төзімділікті жақсарту жедел және созылмалы түрде қолданған кезде спортшыларда. Бұл олардың қан ағымын көбейтіп, оттегінің қолданылуын күшейтіп, антиоксидант рөлін атқаратындығынан болуы мүмкін. Сондықтан олар ауырған кезде де, жұмыс кезінде де қолдануға өте ыңғайлы. Кордицепс аспаздық мақсатта өсірілмегендіктен, оларды таблеткалардан, тұнбалардан және ұнтақтардан табасыз.

Ең жақсы саңырауқұлақ өнімдерін қалай таңдауға болады.

Дәрілік саңырауқұлақтардың бір ескертуі, барлық қоспалар сияқты, сапасы мен тиімділігі өнімдерге байланысты әр түрлі болуы мүмкін.

Саңырауқұлақ өнімін бағалау кезінде оның органикалық түрде өсіп, тексерілгеніне көз жеткізіңіз. Сонымен қатар, егер бұл тұнбалар, шай, ұнтақ немесе капсула болса, компания тазалыққа кез-келген үшінші тараптан сынақ жүргізетінін сұраңыз және олардың толтырғыштарды қолданбағанына көз жеткізіңіз. Бұл ең жақсы сапаға, қауіпсіздікке және тиімділікке мүмкіндік береді.

желтоқсандағы зодиак белгілері

Төменгі жол.

Саңырауқұлақ дәрі-дәрмектерін сіздің өміріңізге қосудың көптеген жолдары бар. Саңырауқұлақтар вирустарға қарсы иммундық стимуляцияны ынталандыру және олардың басқа да кеңейтілген пайдасы үшін алдын-алу шарасы ретінде жақсы қолданылады.

Салауаттылыққа деген құмарлық әлемді өзгерткісі келеді ме? Тамақтанудың функционалды жаттықтырушысы болыңыз! Тікелей эфирдегі жұмыс уақытына қосылу үшін бүгін жазылыңыз.

Достарыңызбен Бөлісіңіз: