Әйелдер достығы ешқашан маңызды болған емес. Мұнда ересек адам ретінде достар табу керек

Осы айдың басында әлемге әйгілі феминист және журналист Глория Штайнем айтты , 'Мен өмірімде мұндай белсенділікті ешқашан көрген емеспін. Бұл мен көрген барлық нәрседен артық. Бұл көп нәрсе айтады: 84 жасында Штейнем 60-жылдардың аяғы мен 70-жылдардың басында феминистік қозғалыстың жетекшісі және оның негізін қалаушы болды. Ханым. журнал.

Бірақ ол дұрыс айтады: белсенділік, әсіресе әйелдер арасында, ең жоғары деңгейде. Трамп инаугурациясының ертеңінде өткен 2017 жылғы әйелдер наурызы болды АҚШ тарихындағы ең үлкен бір күндік наразылық ; және бүкіл әлемдегі әйелдер #metoo қозғалысы мен Time's Up арқылы жыныстық зорлық-зомбылық пен зорлық-зомбылыққа қарсы тұру үшін бас қосты.

Әңгіме өрбігенде және теледидарға, подкасттарға және кітаптарға кеңейген кезде - Үйге келген кезде маған SMS жолдаңыз: қазіргі заманғы әйелдер достығының эволюциясы мен салтанаты бұл әсіресе жүрекке жылы тиетін нәрсе - бір нәрсе барған сайын айқындала түсуде: егер сіз 2018 жылы әйел болсаңыз, басқа әйелдерді біріктіруден гөрі бірнеше нәрсе маңызды.

Мәселесі? Біз қартайған сайын және орта мектеп пен колледж өзімізді одан сайын алыстатқан сайын, әйелдердің ерлі-зайыптылары мен балаларына көбірек көңіл бөле бастауы салдарынан мықты әйел байланыстары құлдырауы мүмкін. Егер бұл сізге таныс болып көрінсе және сіз неге мықты әйелдермен тығыз байланыста болмасаңыз, жақсы жаңалық: ересек кезінде жаңа достар табу болып табылады мүмкін. Мұны жүзеге асыру үшін сізге не білу керек.

бірінші Зодиак болуы мүмкін

Алған нәрсеңізден бастаңыз.

Егер сіз өзіңізді ойлап тапсаңыз, Менің достарым жоқ! әлеуметтік өмірге деген шектеулі сенімдеріңізді есік алдында тексеруден бастаңыз. Элисон Стоун, LCSW , сізде бар облигацияларды қайта тексеруге уақыт бөлуді ұсынады. 'Сіздің қайтадан байланыса алатын балалық шақтағы достарыңыз бар ма? Мүмкін сіз колледжде байланысыңызды жоғалтқан шығарсыз, енді қайтадан жақын жерде тұрасыз. Қолыңызды созып, қайтадан бір-біріңіздің өміріңіздің тұрақты бөлігі болудың қандай болатынын көріңіз », - дейді ол. 'Уақыт өтпеген сияқты, бұл заңды ма? Олай болса, бұл байланысты күшейту керек шығар. '

Сізді біреу орнатсын.

«Реттеу» тек романтикалық сценарийде қолдануға тура келмейді. Бұл сіз жаңа әйел достар іздеу кезінде де тиімді болуы мүмкін. 'Менің ойымша, достардың достары арқылы әйелдермен кездесу - керемет мүмкіндік. Орнату тек романтикалық серіктестерге ғана қатысты болмауы керек, қыздармен кездесуге барыңыз! ' - дейді Стоун. 'Мүмкін сіздің колледждегі досыңыздың орта мектепте оқитын досы бар шығар, сіз ол жерде бірнеше рет кездескен шығарсыз, және сіз оларды жақынырақ білгіңіз келеді'.

ақпан 18 зодиак

Оның сөзіне қарағанда, шынайы байланыс орнату үшін, әрине, өзара күш-жігер қажет, бірақ бұл мүмкін. «Сізге тек жалпы қызығушылықтар және өзіңіздің жайлылық аймағыңыздан шығып, жаңа адаммен ашық болуға дайын болуыңыз керек» дейді ол. 'Егер жаңа досыңызбен кофе немесе тамақ ішу өте қорқынышты сезінсе, бірге жаттығулар жасаңыз. Немесе жақсы, мұны ортақ досыңызбен бірге жасаңыз. Бұл мұзды бұзуға және жаңа тәжірибе негізінде байланыстар жасауға көмектеседі. '

Жаңа әлеуметтік жағдайларда мазасыздық сезімі табиғи нәрсе екенін біліңіз.

Көптеген адамдарды жаңа байланыстардан қайтаратын бір нәрсе - бұл әлеуметтік мазасыздық. Егер сіз жаңа достар табуға болатындығын білетін жағдайларға келгенде өзіңізді мазасыз сезінсеңіз, Лизабет Ромер, Ph.D. және авторларының бірі Аз уайымдап, көбірек өмір сүріңіз: мазасыздықты ескеретін жол анықтамалық , бұл мазасыздықты жеңуге тырысу үшін бар күшіңізді салуды ұсынады, өйткені мұның ақысы оған тұрарлық болуы мүмкін. Тәжірибе зейін жаттығулары бізді мазасыздық пен мазасыздық сезімдері мен мазасыздық сезімдерін сезінуге көмектеседі, ал достық қарым-қатынастың біз үшін маңызды екендігінің себебін түсіндіре отырып, осы ыңғайсыз ішкі тәжірибелерге қарамастан бізді істер жасауға итермелейді », - деп түсіндіреді ол.

Егер сіз әйел достарыңыз үшін ренжісіп жатсаңыз, алаңдамаңыз: қосымша күш жұмсап, сіз өзіңіздің қыздар тобыңызды тез арада таба аласыз.

Дос ретінде өз ойынызды жақсартқыңыз келе ме? Міне, эпопея қалай болу керек .

Денсаулыққа деген құштарлығыңыз әлемді өзгерткенін қалайсыз ба? Тамақтанудың функционалды жаттықтырушысы болыңыз! Тікелей эфирдегі жұмыс уақытына қосылу үшін бүгін жазылыңыз.

28 маусым белгісі

Достарыңызбен Бөлісіңіз: