Серіктеспен бөлісу сіздің жеке сезіміңізге зиян тигізе ме?

Қарым-қатынас төңірегіндегі жалпы даналық біздің серіктестерімізбен әрқашан ашық болуымыз керек деп санайды. Жақсы қарым-қатынас микроскопиялық адалдыққа негізделген дейді олар.

Бірақ бұл әрқашан дұрыс емес. Шындығында, кейде біз «түпнұсқа болу» идеясын oversharing-пен араластыра аламыз. Мысалы, мен жақында ерлі-зайыптылармен алғашқы қабылдау кезінде мен олардан қалай кездескендеріңізді айтып беруін сұрадым. Серіктестердің бірі ер адам тез арада секіріп кетті: «Бұл бір қарағанда махаббат емес еді. Мен басында Эмиге сүйкімді деп таппадым; менің бөлмедегім, сен білесің бе, қарапайым сияқты біреуімен кездескеніме сенбеді '.

Эми ұялғаннан қиналып, ренжіген кезде ол өзін тереңірек қазып алды: «Айтайын дегенім, ол көңілді және ақылды және ішкі сұлулығымен ерекшеленді».

Бөлмеде «бұл» үнсіз найзағай сияқты ілулі тұрды. Ол «Адал болу керек» деген сөзді аяқтады.

періште нөмірі 151

Немесе басқа мысал үшін мен білетін жұпты алайық, олардың екеуінің арасында бір ғана электрондық пошта мекен-жайы бар; егер мен бір адамды жазсам, екеуін де жазамын. Мен бір кезде бір адамға жүгіндім, бұл хабарлама тек оған арналғанын, ал оның серіктесі дәл сол адам сияқты жауап берді.

Көп нәрсені бөлісу сіздің тәуелсіздігіңізге және өзіңіздің сезіміңізге, одан да жаман, серіктесіңізге зиян тигізетін кездер болатыны анық.

Дені сау шекара - кез-келген жақсы қарым-қатынастың маңызды бөлігі. Біздің айырмашылықтарымызды жеке және ерлі-зайыптылар ретінде қабылдау маңызды болғанымен, біз өзімізге сұрақ қоюымыз керек: қашан құпиялылық құпия болып қалады және қашан көп сөйлеу қатынасқа зиян тигізеді? Адалдық пен TMI арасындағы шекара қайда?

81 періште нөмірі

Біздің жеке өміріміздің жеке барометрлері, әрине, ерекше. Бір қарым-қатынастағы екі адамның айтуға болатыны туралы көзқарастары әр түрлі болуы мүмкін. Кейбір адамдар өзін-өзі жариялауға өте ыңғайсыз және маңызды құпия сияқты маңызды емес болып көрінетін ақпаратты кеудесіне жақын ұстайды. Олар кез-келген сұрақты инвазивті деп санайды, тіпті 'Сіз түскі ас кезінде не жедіңіз?' Басқалары кездейсоқ әңгімеде өздері туралы бәрін және бәрін, тіпті жеке мәліметтерді бөлісуге бейім.

Кейде мен барлық сабақтарды ерлі-зайыптылармен өткіземін, олар айырмашылықтардың дұрыс емес екенін, қарым-қатынаста болу біздің клонымызда емес екендігімізге төзуге (тіпті қабылдауға) үйренуді білдіреді, дегенмен серіктесіміздің көзқарасын түсіну мүмкін емес көрінеді.

Бұл күрделі мәселені шешуге көмектесетін бірнеше жалпы ұсыныстар:

1. Құпия мен құпиялылық арасындағы айырмашылықты түсіну қажет.

Мұны былай деп ойлаңыз: жеке өмір дегеніміз - бұл өзінің ойлары, идеялары мен өткен тәжірибесінің айналасындағы шекара, ол серіктеске тікелей қатысы жоқ. Құпия дегеніміз - қандай да бір жолмен жаңылыстыратын және соттан немесе репрессиядан қорқып әдейі олардан жасыратын нәрсе. Бұл олардың әл-ауқатына эмоционалды, рухани, физикалық немесе қаржылық жағынан әсер ететін нәрсе.

2. Әрбір қарым-қатынаста және әр адам үшін «қалыпты» болып саналатын өте ұзақ континуум бар.

Кейбір серіктестер құпия мен жеке арасындағы шекараны оңай келіседі. Басқа ерлі-зайыптылармен бұл шиеленістің және қайғы-қасіреттің тұрақты көзі болып табылады. Олар үшін бұл үнемі қақтығыстар мен қиыншылықтарды тудыруы мүмкін, және екі қатысушы өз айырмашылықтарын қабылдаудың жолын табуы керек.

3. Жеке адам зиянсыздан зияндыға айналады, егер сіздің серіктесіңізге олар білмейтін нәрселер әсер етсе.

Мұның кейбір мысалдары:

• Вексельдерді төлемеу, олар туралы білмейтін қаржылық қарызын жасырмау немесе өздері білмейтін ақшаға қарыз алу.
• Жұмыс туралы мәселелер, мысалы, сіздің жұмысыңыздан айырылып қалуыңызды немесе сіздің жалпы өмір салтыңызға әсер ететін жұмыс орнын өзгертуді ойластыруыңызды білу.
• Нашақорлық.
• Оларға әсер ететін денсаулық мәселелері.
• Құпия қарым-қатынас немесе қарым-қатынас жасау.

Жеке мәселелер, егер сіз және сіздің серіктесіңіз оларды бөлісуге келіспесеңіз, өзіңізге сақталуы мүмкін:

Лео әйел гемини ер

• Бұрынғы әуесқойлар, әсіресе үлкендер, және басқалармен сиқырлы уақыттар. Көптеген қарым-қатынас сарапшылары өткен қарым-қатынастар туралы әңгімелесетін жалғыз мәселе денсаулыққа байланысты деп санайды, дегенмен кейбір адамдар ескі әуесқойлар туралы әңгімелер тапқан. Сондықтан сізде бұл туралы сөйлесу туралы нақты келісім болмаса, сіз одан аулақ болуға болады.
• Біреу сізге ғана сенген нәрселер. Егер сіздің жақын досыңыз сізге сенімді түрде бірдеңе айтса, ал сіз серіктесіңізге айтсаңыз, бұл өсекке айналады. Сіздің серіктесіңізге «адалдық» құпиялылықты бұзу құқығын бермейді.
• Олардың жақын досы немесе іскер әріптесі туралы ойлау әсіресе ыстық.
• Сіздің жасанды шағымыңыз олар өздері өзгерте алмайтын нәрсеге: дененің шашына, ұялшақ тенденцияларға немесе сіз олардың кішкентай кезінде тістері түзелгенін қалайсыз.

Біздің көпшілігіміз үшін құпиялылық пен құпия арасындағы айқын айырмашылық бар. Бірақ бұл сұр сызық, бұл күрделі сызық. Сіз сол сұр аймақта не айтуға және не айтпауға болатындығын қалай шешесіз?

Сізге серіктесіңізге ақпарат беру керек пе, жоқ па екенін шешуге болатын үш сұрақ:

1. Егер сіздің серіктесіңізде осындай құпия болса және сізге айтпаса, сіз өзіңізді қалай сезінесіз?
2. Бөлісуге не себеп болар еді және бөліспеудің себебі неде? Бұл себептер сіздің жеке құндылықтар жиынтығыңызға сәйкес келе ме?
3. Сіз әрқайсыңыздың жеке өміріңіз бен құпиялылығыңызды қалай сезінетіндігіңіз туралы ойладыңыз ба? Белгілі бір нәрсені айтпастан, есте сақталатын ақпарат туралы айта аласыз ба, қай жерде сызықтар жасалуы керек екендігі туралы келісімге келе аласыз ба?

Жеке ой олардың жеке ойлары мен сезімдеріне құқығы бар екенін білетін адамдар үшін өте қажет. Сонымен қатар, қарым-қатынастың өркендеуі үшін сенім өте маңызды, ал құпиялар сенімге, тіпті бүкіл қатынастарға зиян келтіреді, кейде оларды бұзады. Әріптесіңізбен жеке қалғыңыз келетін нәрсе мен бір-біріңізбен бөліскіңіз келетін нәрсе арасындағы айырмашылықты талқылау үшін нүкте қойыңыз; бұл сіздің қарым-қатынасыңызды сақтай алатын әңгіме.

Сіз өзіңіздің серіктесіңізге тым сенімді екеніңізді білесіз бе? Бұл 6 белгі сіздің қарым-қатынасыңыздың тәуелділігіне байланысты .

Денсаулыққа деген құштарлығыңыз әлемді өзгерткенін қалайсыз ба? Тамақтанудың функционалды жаттықтырушысы болыңыз! Тікелей эфирдегі жұмыс уақытына қосылу үшін бүгін жазылыңыз.

Достарыңызбен Бөлісіңіз: