Француз әйелдерінің босану мен емшек сүтімен қоректенудің 7 әдісі

Мен үш баламның екеуін Францияда (үшіншісін Швейцарияда) тудым және жан-жақты тәжірибе алдым. Жүктілік пен босанудың барлық кезеңдерінде еуропалық мәдениеттің және медициналық жүйенің ананың денсаулығы мен әл-ауқатына беретін маңыздылығы мені қауіпсіз сезінуге және қамқорлық жасауға мәжбүр етті.

Францияның инфрақұрылымы - соның ішінде әлеуметтендірілген медициналық жүйе, балаларға арзан бағалы күтім және жүкті әйелдерге арналған көптеген ресурстар - әйелдерге босанудан дайындалуға және сауығуға, сонымен қатар жаңа туған нәрестеге күтім жасауға уақыт береді.

Мен ешқашан Америкада босанған емеспін, сондықтан екеуінің жақсы немесе жаман жақтарын қалай салыстыратынын айта алмаймын. Францияда 15 жыл өмір сүргендіктен және балалы болу туралы өзімнің жеке тәжірибемнен Франциядағы әйелдердің босану мен емізуге қалай қарайтынын байқадым:

1. Медициналық босану әлі күнге дейін стандартты болып табылады.

Франция көбінесе толықтай медициналық және емделген босануға тәуелді ел ретінде қарастырылады. Эпидураль - бұл қалыпты жағдай («Егер сізге қажет болмаса, неге ауырсынуды бастан кешіресіз?» - бұл ойлау), сонымен қатар нәрестелерді қоздыру жиі кездеседі, өйткені бұл дәрігер мен пациенттің кестесінде оңай.

Алайда, табиғи босану енді сирек емес. Француз ауруханалары мен клиникалары өте баяу өзгеруде, кейде ауруханаларда табиғи босанулардың болуына мүмкіндік береді және ата-аналарға туу жоспарын ұсынады - бұл бірнеше жыл бұрын естімеген.

Жеке мен ешқашан табиғи босану туралы ойлаған емеспін және Франциядағы «нормаға» құлап түскендіктен, бәрі мен қалағандай өтті. Мен сұрадым емес егер мүмкін болса, индукциялау керек, және менің тілектерім құрметтелді.

2. Әйелдер туылғаннан кейін ауруханада ұзақ тұруға бейім.

12 жыл бұрын, мен ең үлкенімді босанған кезде, аналарға әдеттегі босанғаннан кейін алты күнге дейін ауруханада немесе емханада болуға рұқсат етілді. Сондықтан менде бір аптаға жуық уақыт бойы балаларды күтуге арналған өзімнің «білгірлерім» болды! Үйге келгеннен кейін менде біршама бақылау бар екенін сезіндім, және менің денем әлдеқайда жақсарғанын сездім.

Бүгінгі күні Франциядағы әйелдер әдетте үш күн тұрады (туған күнін есептемегенде). Кесариандық бөлім үшін бұл кем дегенде төртеу.

Осы уақытта мейірбикелер мен дәрігерлердің қарауынан бөлек, бірінші рет босанған аналарға шомылуды, киінуді және жаңа туған нәрестені тазартуды үйретеді. Емшек сүтімен емдеуді жоспарлайтын әйелдерге лактация жөніндегі маманға рұқсат беріледі. Жаңа туылған аналарға сау қалпына келу үшін демалуға, мүмкіндігінше жиі ұйықтауға және жақсы тамақтануға шақырылады.

Босанғаннан кейін, әйелдердің көпшілігі перинэяны «қайта тәрбиелеуге» немесе нығайтуға көмектесу үшін акушермен бірге 10 сессияға қатысады.

3. Ана мен баланы аурухана бөлмесінде бірге ұстайды.

Француз ауруханалары ана мен баланы әр түрлі палаталарға бөлгеннен гөрі, медициналық араласуды қажет ететін туылған сәбилерге анасымен бірге жүруге мүмкіндік береді.

Стандартты ауруханада жатқаннан гөрі ұзағырақ уақытты қажет ететін сәбилер үшін отбасылар нәресте жанында бола алатындай етіп орналастырылған. Бұл нәрестенің сауығуындағы шешуші компонент ретінде көрінеді.

4. Емшек сүтімен емдеу жеке таңдау ретінде қарастырылады.

Сәйкес Дүниежүзілік денсаулық сақтау ұйымы , француз әйелдері бүгін он жыл бұрынғыға қарағанда көбірек емізіп жатса да, олар әлі күнге дейін ұсыныстарға сәйкес келмейді: кем дегенде алты ай емізу.

Францияда әйелдер көбінесе үш айдан ұялшақ емшек сүтімен қоректенеді. Себебі, әйелдердің көпшілігі сол кезде жұмысқа оралады, өйткені декреттік демалыс әдетте 10-13 апта аралығында болады. Соңғы статистика алты айда аналардың 19 пайызы ғана емшек сүтімен тамақтанады. (Салыстыру үшін қарағанда 80 пайыз норвегиялық аналар алты айлыққа дейін емізеді.)

Неге бұл? Тарихи тілмен айтқанда, емшек сүтімен емдеуді 1970-ші жылдары да медициналық қоғамдастық арзандатқан, ал бұл ағымды өзгерту үшін ондаған жылдар қажет болды. ХХІ ғасырда ғана француз үкіметі емшек сүтімен тамақтандыруды белсенді түрде дамытуға кірісті.

Менің жеке тәжірибеме сүйенетін болсам, емшек сүтімен емізу маған ешқандай қысымсыз қалды. Ешқандай медициналық маман мені емшек сүтімен емізуге немесе бөтелкеде тамақтандыруға итермелеген емес. Екі нұсқа да қолдау тапты.

25 зодиак

'Егер әйел өзін-өзі ынталандырса және емшек сүтімен тамақтандырғысы келсе, біз оны 100 пайыз қолдаймыз' дейді Карине Мурелло Ори, Версаль жеке ауруханасының бала күтімі бойынша көмекшісі. 'Бірақ егер ол қаламаса, мәселені мәжбүрлеу мағынасы жоқ. Бұл жағдайда нәресте де, анасы да бөтелкемен тамақтанған дұрыс. '

5. Акушерлер үлкен рөл атқарады .

Ауруханадан оралғаннан кейін, барлық француз әйелдері кем дегенде үш рет үйге бару үшін жергілікті акушерге тегін қол жеткізе алады. Акушерлер жараларды тексеруге, емшек емізуге, нәрестенің тамақтануы мен ұйықтау кестесіне қатысты сұрақтарға жауап беруге, босанғаннан кейінгі ерте, нәзік күндерде мейірімді құлағын ұсынуға көмектеседі.

Мен үшін босанғаннан кейінгі ең үлкен айырмашылық ол көрсеткен моральдық қолдау болды. Шығарудан кейінгі күндер жаңа туған нәрестеге әлі үйреніп келе жатқан ата-аналар үшін өте қиын. Ұйқының қанбауын, денеңіздің ауырсынуын, кейде араласқан эмоциялардың пакетін қосыңыз және жұмсақ, тәжірибелі маманмен сөйлесу моральға үлкен серпіліс бола алады.

Акушерлер көбінесе аналардың өздері болып табылады және олардың пациенттерімен денсаулық сақтау мамандары ретінде қарым-қатынас жасау қабілеті бар және адамдар. Олар гинекологпен немесе педиатрмен жедел медициналық кездесуден гөрі үйге қоңырау шалуға көп уақыт бөледі.

6. Әйелдер туылғаннан кейін «перинэяны қайта тәрбиелеу» сессияларына қатысады.

Босанғаннан кейін әйелдердің көпшілігі акушермен бірге 10 сессияға қатысып, оларға көмектеседі ' білім беру , 'немесе күшейту, перинэя және жамбас қабаты. Бұл периналық реабилитация мемлекет төлейді және көбінесе зәр шығаруды тоқтату сияқты мәселелер үшін қажетті профилактикалық шара ретінде қарастырылады.

Франциядағы англофондар бұл тәжірибені біршама инвазивті және ыңғайсыз деп санайтынын байқадым. Алайда бірнеше балалы болғаннан кейін, акушеркамен салыстырмалы түрде ауыртпалықсыз сабақтардан өту - таяқшаның түрін немесе тіпті акушердің саусақтарын қолданып, өзіңіздің жеке мүшелеріңізге арналған күш жаттығуларын ойлаңыз - бұл болашақта өте қажет.

Осы тәжірибені қолдана отырып, әйелдердің көпшілігі сонымен бірге жалпыға бірдей денсаулық сақтау жүйесімен қамтылған іш бұлшықеттерін қалпына келтіруге көмектесетін маман іздейді.

7. Босанғаннан кейінгі депрессия туралы ақпараттың өсуі байқалады.

Он екі жыл бұрын, мен босанғаннан кейінгі жоспарлы тексеруге гинекологқа барғанымда, ол менің көңіл-күйім туралы және менің жағдайым туралы көп сұрамады.

Бүгінгі таңда Францияда жағдай жақсы жаққа өзгеруде. Туылғаннан кейін әйелдерге күтім жасайтын акушерлер босанғаннан кейінгі депрессия белгілерін анықтауға дайындалған. «Акушерлер босанғаннан кейінгі депрессия жағдайларын, ең алдымен босанғаннан кейінгі аналарға жақын орналасқандығына байланысты, ең жақсы орналасуы мүмкін», - дейді Доктор Сюзанн Брейг, Генекология, акушерия және педиатрия бөлімінің директоры, Жоғары Савойадағы Аннеси ауруханасында. «Біз сондай-ақ нәресте келгенге дейін қажетті мамандардың жан-жақты қолдауымен ауырлықты алдын-алуға тырысамыз.»

Бәрінен бұрын, бала туылу мен тәрбиелеу сияқты осал нәрсені сезіну кезінде әйел өзін қауіпсіз сезінуі, түсінуі және қамқорлығы маңызды. Сіз қай жерде босансаңыз да, айналаңызды оң қолдау жүйесімен қоршаңыз.

Салауаттылыққа деген құмарлық әлемді өзгерткісі келеді ме? Тамақтанудың функционалды жаттықтырушысы болыңыз! Тікелей эфирдегі жұмыс уақытына қосылу үшін бүгін жазылыңыз.

Достарыңызбен Бөлісіңіз: