Өзіңізді тануға және босатуға арналған 5 кеңес

Оқу дегеніміз - білгендерімізді әдейі жіберу және өзімізді зерттеуге ашықтық жеке шындық және біздің бұрынғы шарттарымыздан босатылыңыз. Бұл жайлы және белгілі қадамнан ақыр соңында босатылатын ыңғайсыз және белгісізге сенімді қадам жасау.

Мақсат - қорқыныш, жетіспеушілік пен жетіспеушілікке негізделген ойлар мен сенімдерден аулақ болу және оларды сүйіспеншілік пен толып кетумен алмастыру молшылық . Шарттау сөзсіз, бірақ бұл сөзсіз болғандықтан, біз бұл наным жүйелері мен ойлау үлгілеріне қарсы тұра алмаймыз және оларды бізге жеке адамдар үшін шынайы болып көрінетін нәрсемен алмастыра алмаймыз дегенді білдірмейді.

Өсіп келе жатқанда, біз ата-анамыздан, құрдастарымыздан, бұқаралық ақпарат құралдарынан, оқу орындарынан және діни мекемелерден өзіміздің шындық емес, өзгенің сенімі болған кезде өз шындығымыз ретінде қабылдайтын хабарлардан қорқамыз. Мысалы, Құдай - бұл Құдайды жазалайтын қорқыныш немесе алдымен махаббат, содан кейін неке, содан кейін нәресте арбасында нәресте келеді.

Басқа біреудің сіздің өміріңізде қай жерде, кімде болу керек немесе болмау керектігін айтуына жол бермеңіз. Өзіңізге және өміріңізге деген сенімнің жүйелеріне қарсы тұрыңыз және не туралы шешім қабылдаңыз сізге қуаныш әкеледі және не жақсы сен . Өзіңіздің кім екеніңізге сәйкес келмейтін жалған шындыққа сүйену, сіздің шынайы өзіңіздің құдайлық болмысыңызға ұқсамайтын өмір сүре берсеңіз, ақыр соңында бос және бақытсыздық сезімдерін тудырады.

Қоғам менің кейбір таңдауыммен келіспейтін еді, бірақ мен өзгелердің мен күткенінен емес, шынайылықтан өмір сүремін. Заттарды шайқаңыз, және ізбасар болыңыз! Бірақ ең бастысы, сізге қуаныш әкелетін нәрсені жасаңыз. Бұл менің «оқымауға» арналған бес кеңестерім.

адал ариялар

1. Қажеттілікті түсіну

Сіз шынымен бақыттысыз ба? Сіз қазіргі сәтте зейін қойып жүресіз бе немесе сіз өткенге байланғансыз ба және / немесе болашақта өмір сүресіз бе? Сіздің ойыңыз қорқынышқа негізделген бе, әлде махаббатқа негізделген бе? Сіз өзіңізді рухани бос немесе толы сезінесіз бе? Сіз өзіңіз үшін өмір сүресіз бе немесе басқалар сізден күткен нәрсе үшін ме? Сіздің өміріңіздің барлық салаларын тексеріп, ол бар жерде өзгеру қажеттілігін біліңіз. Сіздің өміріңізде жұмыс істемейтін нәрсені тануға дайын болуыңыз және өзгеріске дайын болуыңыз сіздің жетістігіңізді анықтайды.

2. Қазір өмір сүр

Қазіргі сәт болашаққа жетудің құралы емес. Егер сіз осылай ойласаңыз, сіз орындалмайтын боласыз және қаладысыз. Егер өткен өткен болса және болашақ жоқ болса, сіз қазіргі шартта, жалған сенім жүйесінде және болашақ қорқынышта жоқ қазіргі кездегі әдемі тақта болып табыласыз.

3. Эгоңызды жіберіңіз

Сіз эгоді білесіз - ол сіздің ішіңіздегі (сізді және басқаларды) бағалайтын, белгісіз нәрседен қорқатын, материалдық әлемге байланған және барлық ұсақ-түйектерді басқарғысы келетін кішкентай дауыс. Оқуды үйренудің және үйренудің алғашқы қадамы - өзіңіздің эго ақылыңызды жеңіп, өзгеріске ашық болу үшін. Бір күнді өткізген кезде сіздің ойыңызды мұқият тыңдау арқылы оның қатысуы туралы біліңіз. Сіз оны танығаннан кейін оны жіберу ықтималдығы жоғары.

4. Сұрақ қоюды бастаңыз

Ата-анаңыз, мұғалімдеріңіз, діни лидерлеріңіз, романтикалық серіктестеріңіз, бұқаралық ақпарат құралдары және достарыңыз сізге не айтқанын сұраңыз. Өзіңіздің ішкі түйсігіңізбен тексеріп, өзіңізге: «Бұл маған сәйкес келе ме?» Деп сұраңыз. Егер «ЖОҚ» деп жауап берсе, сізде не үндесетінін білуге ​​біраз уақыт кетіңіз.

5. Ескі үлгілерді сындырыңыз

Ескі үлгілерді бұзу қиын, бірақ пайдалы тәжірибе болуы мүмкін, өйткені бұл сіз өзіңіздің сыртқы әсерлерден таза екеніңізді түсіну үшін жалаңаш жүруді талап етеді. Сіз қалай жүруге, жүруге және жүгіруге болатынын білетін сәбиге ұқсайсыз, алғашқы қадамдар жасауды сіздің рухыңыз үйренбесе.

Салауаттылыққа деген құмарлық әлемді өзгерткісі келеді ме? Тамақтанудың функционалды жаттықтырушысы болыңыз! Тікелей эфирдегі жұмыс уақытына қосылу үшін бүгін жазылыңыз.

28 желтоқсан

Достарыңызбен Бөлісіңіз: