Батылдықты арттыруға кепілдік берілген 30 кітап
Қорқыныш пен ауру арасындағы күшті, ғылыми дәлелденген байланысқа қызығушылық танытқан дәрігер ретінде мен өзімді сауықтыру рецепті аясында адамдарға қорқынышпен күресуге көмектесу дәрігер ретінде менің жұмысымның бір бөлігі екенін түсіндім. Бірақ мен психолог немесе рухани мұғалім емеспін! Мен дәрігер ретінде пациенттеріме қалай көмектесе аламын?
Шабыттандырды батылдықты мен тағайындаған дәрі-дәрмектің бір бөлігі етуге шақырыңыз , Мен жүздеген кітап оқимын, ал мен жүздеген кітап оқимын. Мен түпнұсқа қасиетті мәтіндерден бастап психология мен рухани көмек кітаптарынан бастап, психологиялық әдебиеттегі мақалалардан бастап көркем әдебиеттер мен естеліктерді оқып, «Біз қорқыныштан қалай көшеміз?» Деген сұрақтың жауабын жинадым. және 'Бізді не батыл етеді?'
Мен сондай-ақ қорқынышты оқиғаларға тап болған жүздеген төзімді адамдардан сұхбат алдым және жанның өсуінің әрбір унциясы үшін осы тәжірибені жинадым. Менің зерттеуімнің нәтижелері менің кітабымда жинақталған, Қорқынышты емдеу: денеге, ақылға және жанға дәрі ретінде батылдықты дамыту .
Егер сіз өзіңіздің қорқыныштан батылдыққа жету жолында болсаңыз және сізге пайдалы болса, онда маған ең көп әсер еткен кітаптарға арналған ұсыныстарым бар.
1. Байланыстырылмаған жан Майкл А. Әнші
екі. Благодатьсяға құлап түсу Adyashanti
3. Керемет авторы Брене Браун
Төрт. Ашық жүрек Далай-Лама
5. Қазіргі күш Экхарт Толледен
періште 100
6. Асханадағы даналық Рэйчел Наоми Ремен, М.Д.
7. Жабайы жаңа әлемде өз жолыңды табу Марта Бек, Ph.D.
8. Ашулы ашықтық Тоша Сильвер
9. Ашық авторы Элизабет Лессер
10. Адамның мағынаны іздеуі Виктор Э. Франклдың авторы
он бір. Бейбітшілік - әр қадам Авторы Thich Nhat Hanh
12. Жол аз жүрді М. Скотт Пек
13. Жүрек жолы Джек Корнфилд
14. Қазір осында болыңыз Рам Дасс
4 жұлдызнама
он бес. Сізді қорқытатын орындар Пема Ходрон
16. Қорқынышты сезініп, бәрібір жаса Сюзан Джефферс
17. Махаббатқа оралу Марианна Уильямсон
18. Жанға қамқорлық Томас Мур
19. Руми Джалаледдин Руми
жиырма. Жеңіл қуғыншылардың қараңғы жағы Дебби Фордтың авторы
жиырма бір. Жарықта өмір сүру Шакти Гавайн
22. Өмір ойыны және оны қалай ойнауға болады Флоренс Сковел Шиннің авторы
2. 3. Қасиетті келісімшарттар Авторы: Каролин Мисс
24. Жанның орны Гари Зукавтың
25. Шартсыз махаббат Пол Феррини
26. Нені жақсы көру авторы Байрон Кэти
27. Тибеттің өмір сүру және өлу кітабы Sogyal Rinpoche
28. Емдеуге батылдық Эллен Басс пен Лаура Дэвис
29. Жаңа жер Экхарт Толледен
30. Мен солмын Авторы: Нисаргадатта Махарадж
апта сайынғы мансаптық жұлдызнама
Мен әлі оқымаған көптеген басқа адамдар бар, және осы тізім үшін мен тек өзім туралы кітаптарға назар аударуды жөн көрдім. Бірақ басқалары өте көп! Мен бұл қоғамда ОСЫ даналық бар екенін білемін. Мен сіздің ұсыныстарыңызды тыңдағым келеді. Сізді қай кітаптар батыл етеді? Мен оларды оқу тізіміне қосамын.
Жарнама
