Біз ішектен емдейтін 10 тағамдар

Сіз өзіңіздің ас үйіңізде дайын нәрсе алғыңыз келсе де, жылдам тамақ дайындағыңыз келсе де, ішекті емдейтін ең жақсы тағамдар.

Ары Қарай Оқу

Пирог Pro сіздің мерекелік пирогыңызды бұрынғыдан да жақсы етіп көрсететін бір қыртыстың трюкімен бөліседі

Осы мерекелік маусымда керемет пирог жасау қорқынышты болмауы керек. Қиыршықталған қыртыс туралы бес сатылы нұсқаулықтың көмегімен сіз про-түрдегі пирог жасай аласыз.

Ары Қарай Оқу

Кофе желдеткіші? Зодиак белгісіне сүйене отырып, не ішу керек

Эспрессо - таңертеңгі таңғажайып пикап, бірақ оған тапсырыс беру мина алаңы болуы мүмкін. Зодиак белгісіне сүйене отырып, таңертеңгі кофеинді жөндеуге тапсырыс беру әдісі.

Ары Қарай Оқу

RD-нің жаңа немесе мұздатылған өнімді сатып алу туралы шешім қабылдауға арналған 4 сұрағы

Біреуі екіншісінен жақсы болмағандықтан, жаңа немесе мұздатылған өнім арасында шешім қабылдау қиын болуы мүмкін. Көмектесу үшін мына төрт сұрақты қарастырыңыз.

Ары Қарай Оқу

Егер сіз көк матаны әлі естімеген болсаңыз, дайын болыңыз - бұл барлық жерде болады

Көк матчаның керемет түсі және денсаулыққа пайдасы көп. Бірақ бұл ұнтақ қуаты дегеніміз не?

Ары Қарай Оқу

'Keto 2.0' келді және бұл диетаны қол жетімді етеді

Мұнда біз Keto 2.0-тің шығуын қадағалаймыз: танымал рационның келесі толқыны, бұл өсімдік тектес және басқаша шектеулі жегіштер үшін оңай болады.

Ары Қарай Оқу

Таза тамақтануды әдетке айналдыру үшін 5 ақыл-ой ауысуы

Функционалды медицина диетологы Дана Джеймс өз клиенттеріне тамақтанудың дұрыс формаларын құруға өз ойларын өзгертуге қалай көмектесетінімен бөліседі.

Ары Қарай Оқу

Пандемиядан кейінгі мейрамханалар қандай болады? Кимбал Мусктің идеялары бар

COVID-19 посты мейрамхананың көрінісі қандай болады? Кимбал Масктың ойлары бар, сонымен қатар ол өзінің кеңістігімен не істеуге үміттенеді.

Ары Қарай Оқу

Бұл аспаз бен диетолог өзінің тағамына хош иіс қосу үшін қолданатын ең жақсы 3 ингредиент

Әр түрлі табиғи хош иістерді қосу, ең алдымен, тамақтың жұмсақ болмауына көмектеседі - үш аспаз кез-келген тағамға қосады.

Ары Қарай Оқу

Мен осы сәнді өсімдік тектес диетаны қабынуым үшін сынап көрдім - міне осылай болды

Кетотариялық диета жасау қандай? Уот Коул, жаңа кітаптың авторы Кетотариан түсіндіреді.

Ары Қарай Оқу

Диетологтың анарды тұқым себуге арналған 2 ақымақ хакері

RD-ге сәйкес, анар арилдеріне қол жеткізуді үйрену оған үйретілген «ең жақсы аспаздықтардың» бірі болып табылады. Міне, ол ұсынған екі әдіс.

Ары Қарай Оқу

Дүкендерден қазір сатып алуға болатын 6 пайдалы мерекелік хош иісті тағамдар

Бұл 2019 жылы сатып алуға болатын ең жақсы сау тағамдар, соның ішінде ыстық шоколадты печенье, асқабақ пирогының энергетикалық барлары және бидайсыз браун қоспасы!

Ары Қарай Оқу

Біз TikTok-тің авокадо сақтау хакеріне тырыстық: міне, ол қалай өтті (+ кейбір баламалар)

Қалада жаңа TikTok тренді пайда болды, бұл жолы бәрі авокадо туралы. Бұл кесілген жартысын суға батыру арқылы оларды жаңадан сақтауды қамтиды.

Ары Қарай Оқу

Ақуыз ұнтағы ақшаны ысырап ете ме?

Ақуыз ұнтағы ақшаға тұра ма? Р.Д. кімге дәл керек екенін және кім онсыз құтыла алатындығын өлшейді.

Ары Қарай Оқу

Қош бол, қайғылы тофу: Тамаша текстурасы мен хош иісі үшін мына трюк жасап көріңіз

Тофуды пісіруге арналған бұл хак өте қарапайым, оған біраз уақыт пен жоспарлау қажет. Тофуды мұздату арқылы сіз тағамның дәмін және құрылымын жақсартасыз.

Ары Қарай Оқу

Жерорта теңізі диетасын жеп көргіңіз келсе, білетін 11 нәрсе

Жерорта теңізі диетасы өзінің артықшылықтарымен және денсаулықты нығайту кезінде сүйікті тағамдарды жеуге мүмкіндік беруімен танымал.

Ары Қарай Оқу

Сіздің 3 күндік қысқы детокс

Шырын сығу, тазарту және детоксикация туралы лотаның бүкіл шуылымен, адамдар детокстың дұрыс түрін жасауы өте маңызды.

Ары Қарай Оқу

Whole30 негізін қалаушы COVID-19 кезінде мұздатқышты қалай орап жатыр?

Мен пандемияға ұшыраған кезіммен бірдеймін, тек тағамдарды қарапайым ұстаймын, «ингредиенттермен тамақ» жасаймын ...

Ары Қарай Оқу

Ботия зәйтүндері: біз неге мазасызбыз?

Ботижалар піскен және лакто-ферменттелген кезде тек теңіз тұзы мен суын қолдана отырып таңдалады, ол зәйтүн ағашының сирек кездесетін штаммынан, ет, хош иісті жемістерден тұрады.

Ары Қарай Оқу

Мен гормонды теңестіретін шай таптым + мен оны ішуді қоя алмаймын

Бұл шай ежелгі аюрведиялық ингредиенттерді қолдана отырып, қазіргі әйелдің қазіргі заманғы стресс факторларын теңестіреді.

Ары Қарай Оқу